8 анализов, которые надо сдать, если не получается похудеть

8 анализов, которые надо сдать, если не получается похудеть

«Надо просто меньше есть, а еще заниматься спортом» – эти рекомендации слышала каждая решившаяся на борьбу с лишним весом. Но бывает так, что и диету соблюдаешь, и тренировки не пропускаешь, а результата что-то не видно. Не исключено, что сбросить вес мешают какие-то проблемы со здоровьем. Разбираемся, что надо проверить, если ты не худеешь, несмотря на то что очень стараешься.

Не ем булки и толстею: 7 неожиданных причин набора веса

Не ем булки и толстею: 7 неожиданных причин набора веса

Наш вес меняется, и это совершенно нормально. Мы весим по-разному даже в течение дня, а колебания на пару килограммов в течение месяца вообще не считаются патологией. Но бывают ситуации, когда вес начинает стремительно нарастать, а ты точно знаешь, что диеты тут не виноваты, ведь ты ешь только правильную и здоровую еду. В чем же может быть причина?

Диета на один день: экспресс-похудение

Диета на один день: экспресс-похудение

Мечтаешь похудеть к важному мероприятию? Узнай, что такое однодневная диета и с чем её едят!

Не на месте: почему возникает внематочная беременность и чем она опасна

Не на месте: почему возникает внематочная беременность и чем она опасна

Чтобы беременность наступила, должны совпасть многие факторы. Яйцеклетка должна созреть, сперматозоид – быть достаточно подвижным, а после оплодотворения яйцеклетке необходимо добраться до стенки матки и успешно имплантироваться в нее. Но иногда всё идет не по плану – и наступает внематочная беременность.

Без чувства голода! Какие диеты легче и эффективнее топят жир

Без чувства голода! Какие диеты легче и эффективнее топят жир

Как похудеть проще и как можно быстрее — извечный вопрос для каждой из нас. И некоторые диеты действительно более эффективны, чем другие. Но главный плюс в том, что работают они именно над жировыми отложениями, а не просто выводят лишнюю воду из организма.