Несмотря на то что яичный белок практически универсален — он дешевый, доступный, его просто готовить, яйца не единственный продукт с высоким содержанием белка. Есть ряд неочевидных, но тоже доступных и простых продуктов, в которых белка даже больше, чем в яйце.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND