Переход к здоровому образу жизни порой помогает не только сбросить лишний вес и почувствовать себя лучше, но и, например, забеременеть после нескольких лет бесплодия! Вот история о том, как это получилось.

Выходные — это не только повод встретиться с друзьями и весело провести время, но и нагрузка для твоего желудка и печени, ведь ты наверняка собираешься посетить парочку вечеринок и кафе. Как избежать соблазнов и остаться верной правильному (ну ладно! хотя бы не очень вредному) питанию?

В течение дня мы все время что-то жуем. Но учти: не все снеки так безобидны, как хотелось бы.

Это нужно знать каждому, кто хочет сократить количество углеводов в своей тарелке!