Бытует мнение, что высокий каблук наносит непоправимый вред здоровью. Об этом говорят на каждом углу, после такого не возникает сомнения в правдивости утверждения. Однако сегодня мы развеем миф о том, что шпилька – это опасно для спины и стоп. Спойлер: носить туфли на каблуке нужно, и желательно это делать каждый день!
Семена льна — известный суперфуд, который пользуется популярностью у сторонников правильного питания. Этот диетический продукт оказывает положительное влияние на наш организм благодаря своим полезным свойствам.
Если ты начала заниматься фитнесом, пересмотри свой рацион: результаты будут куда более впечатляющими!
Если ты из тех, кто вечно худеет, то эта статья точно для тебя. Неважно, когда ты начнешь — с понедельника, первого числа или прямо завтра. Уверены, что какая-то из этих диет точно поможет достичь результата.
Боишься штанги, потому что воображаешь, что «раскачаешься» до размеров кхала Дрого? Веришь, что йога два раза в неделю поможет тебе стать фитоняшкой?Тренер сети клубов NeoFit развенчал самые популярные мифы о женском фитнесе. Рассказываем, чему не надо верить.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
