Как бежать дольше, прыгать выше и жать больше? Оказывается, секрет спортивных побед – в правильном плей-листе. Мы подобрали саундтреки для твоих будущих рекордов!

По статистике, едва ли не половина проблем с зачатием — из-за плохого качества мужской спермы. Повысить активность сперматозоидов можно, например, регулярными физическими упражнениями. А еще можно есть правильную пищу, чтобы получать необходимые микроэлементы. Если актуально, проследи за его питанием!

Врачи заявили о большой опасности, которую представляет нарастающий в брюшной полости человека висцеральный жир. Причин этого стало то, что такие отложения соседствуют с жизненно важными органами.

Овсяное печенье – любимое лакомство многих поколений. Практически в каждой кондитерской можно найти это вкуснейшее изделие. Однако для тех, кто следит за фигурой, оно попадает в чёрный список из-за высокой калорийности. Мы же предлагаем приготовить диетическое овсяное печенье, которым может себя побаловать каждый.