До 90% людей при взгляде на светлый фон — на снег, светлый песок, залитый солнцем, или на небо — замечают у себя в глазах черные точки. И ты наверняка тоже не раз сталкивалась с «мушками в глазах». Насколько они опасны и когда стоит обратиться к врачу? Разбираемся вместе с офтальмологом.

Когда цели «пробежать пять километров» недостаточно для успеха, можно найти мотивацию в другом: «Пробежать, чтобы не отстать от детей». Это помогло Мари сбросить лишние килограммы и не получить их обратно.

Если ты твердо решила, что этой зимой не позволишь себе валяться на диване, наедая бока, мы тобой гордимся! А тренеры World Class подготовили для тебя пошаговую инструкцию для грамотного «вхождения» в зимний спорт и ответили на самые популярные вопросы.

Люди с лишним весом подвергаются стигматизации. Самая распространенная ассоциация – он толстый из-за того, что много ест, а много ест из-за того, что у него просто нет силы воли. В некоторых случаях сила воли совсем ни при чем: человек испытывает голод из-за определенных медицинских состояний, например врожденного нарушения. Рассказываем историю Анны Хэнкинс, которая из-за наследственного синдрома постоянно испытывает голод.