Однажды, крутясь перед зеркалом и пытаясь оценить сохранность летнего загара, ты вдруг обнаружишь на ногах пугающие звездочки... Впрочем, называть это «звездочками» – много чести! Это отвратительные паучки! Осьминожки! Мелкие расширенные вены.Однажды, крутясь перед зеркалом и пытаясь оценить сохранность летнего загара, ты вдруг обнаружишь на ногах пугающие звездочки... Впрочем, называть это «звездочками» – много чести! Это отвратительные паучки! Осьминожки! Мелкие расширенные вены.
Дальше – больше. Со временем к этим мелким неприятностям может прибавиться кое-что покрупнее. На ногах станут просвечивать синие червячки, которые начнут постепенно увеличиваться в размерах. Их будет все больше и больше... Отвратительное зрелище! И если бы только зрелище – может появиться тяжесть, даже боль в ногах. Так всегда бывает при развитии варикозной болезни. По статистике, варикозное расширение вен у женщин отмечается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Еще бы – мужчины же не бывают беременными!

УЗЕЛ ПРОБЛЕМ
Название «варикозная болезнь» происходит от латинского varix – узел. Так что выражение «варикозный узел» – такая же тавтология, как «масло масляное» (можешь при случае поправить кого-нибудь, блеснув эрудицией).
Нормальная вена – прямая и гладкая, с равномерным просветом. Кровь течет по венам снизу вверх. Хотя по закону всемирного тяготения, как ты понимаешь, удобнее наоборот. Так вот, чтоб кровь не стекала обратно, в венах есть специальные клапаны: пропустят поток вверх, закроются – и все! Но иногда клапаны ослабевают, провисают и кровь, подчиняясь силе земного притяжения, начинает стекать вниз. В том месте, где правильный и «обратный» потоки встречаются, стенка вены может расшириться под их напором. В расширенной вене клапан еще хуже справляется с увеличивающейся нагрузкой и еще больше крови пропускает в обратном направлении. Вена еще сильнее набухает... В общем, порочный круг. Болезнь прогрессирует. Расширенные участки на глазок воспринимаются как завязанные на сосуде узлы. Хотя на самом деле, как ты понимаешь, никаких узлов там нет.

ЗАВЯЗЫВАЙ!
Почему у одних расширяются вены, а у других – нет, никто точно не скажет. Считается, что существует некая генетически обусловленная слабость соединительной ткани (из которой и «сделаны» вены). Эта версия подтверждается тем, что варикозная болезнь часто сочетается с другими заболеваниями, происходящими от слабости соединительной ткани, например с грыжами и плоскостопием. Учти это. И если в детстве тебе ставили диагноз «плоскостопие», то, став взрослой девушкой, ты серьезнее прочих должна позаботиться о предотвращении варикоза.
В принципе, к сосудистым звездочкам могут привести любые ситуации, препятствующие оттоку крови. Например, беременность. Увеличенная матка сдавливает забрюшинные сосуды, и это приводит к застою крови в ногах. К тому же в этот период вообще увеличивается объем крови в организме и венозные клапаны не справляются с двойной нагрузкой.
Но если наследственность и беременность – факторы, от которых ты не можешь или не захочешь избавиться, то вредные привычки, ведущие к варикозу, вполне можно исправить.

Кто страшной сказкой входит в дом? Кто с детства каждому знаком? Вернее, не каждому, а каждой. И не он к нам приходит, а мы к нему — в кабинет с белвми стенами и чудовищным креслом для экзекуций. Страшимся мы его порой больше, чем самого стоматолога!Если девушке перед посещением кабинета с белыми стенами и чудовищным креслом для экзекуций нужна консультация психолога, это не смешно. Правда. Человека в этом кабинете мы страшимся порой больше, чем самого стоматолога!

Если ты искренне недоумеваешь, о ком идет речь, значит, тебе крупно повезло: ты не боишься гинеколога.

Умные врачи прекрасно знают про все наши страхи. А также о том, как тщательно и порой мучительно мы готовим себя к неминуемой встрече с ними.

Однако не у всех из нас есть возможность поговорить с гинекологом по душам, чтобы узнать врача поближе и перестать наконец падать в обморок при одном виде гинекологического кресла. Да и консультация психолога перед каждым визитом в гинекологию — это как-то чересчур. Специально для тебя мы попросили Бориса Плоткина, замечательного врача-гинеколога, написать пару слов о нас, его пациентках, и том, что думают сами пациентки перед тем как «присесть» в его гинекологическое кресло.

Как на троне
Открою страшную тайну: я вегетарианец. То есть мясом не питаюсь. А уж своими пациентками – и подавно! Так что можешь меня не бояться, не съем. Больше скажу: я и больно тебе не сделаю, если только ты сама не решишь, что я садист и испытываю тайное наслаждение от мук невинной жертвы. ( здесь, я думаю, и консультация психолога не спасет).Тогда ты, конечно, внутренне соберешься, напряжешь живот и сделаешь все возможное, чтобы затруднить мне осмотр. Цели своей ты, конечно, достигнешь, но и себе навредишь: твое психологическое напряжение, идущее из головы, очень быстро аукнется болезненными ощущениями внизу живота. Оно тебе надо, скажи? Я понимаю, что совет «Расслабься и получи удовольствие» не слишком подходит в данной ситуации. Но все-таки будет лучше, если, расположившись на моем кресле, ты подумаешь о приятном, о недавнем свидании с другом например, или просто в окошко посмотришь на облака и пролетающих птичек. Я постараюсь сделать все, что нужно, быстро и мягко. Мои инструменты тебя не поранят и не обожгут, так что сами по себе они боли не доставляют. Всего лишь неприятные ощущения. А какая медицинская процедура приятна? Гастро- или колоноскопия, а также банальные клизмы и уколы, на мой взгляд, гораздо хуже! Так что давай решим раз и навсегда: не так страшен черт, то есть гинеколог, как его малюют, поэтому прекращай заниматься ерундой и не накручивай себя!

Проблема выбора
Важно еще вот что. Случается, что девочкам действительно не везет с врачом. Идиотов хватает в любой профессии. Поэтому, если тебе не понравилось то, как к тебе отнеслись на приеме (грубо, невежливо или даже непрофессионально – такое, увы, тоже встречается), советую завести «своего», личного доктора. По совету ли подруги или эмпирически (то есть «методом научного тыка») – не важно. Главное, чтобы это был врач, который тебе чисто по-человечески симпатичен и которому ты полностью доверяешь как специалисту. Пожалуй, что иметь «своего» гинеколога для женщины так же важно, как ходить к одному и тому же парикмахеру или косметологу. Очень уж деликатными проблемами мы занимаемся, тут рисковать не стоит.
Выбор гинеколога – дело индивидуальное, но здесь есть еще одна, очень комичная, на мой взгляд, проблема. Многие девушки почему-то избегают гинекологов-мужчин. То есть я теоретически могу их понять: ведь вы показываете врачу самое сокровенное, то, что и любимому мужчине далеко не всегда доступно увидеть. А тут – совершенно чужой мужик, который, простите, лезет туда, куда не надо. Позор! Вообще-то все это глупости. Для мужчины-гинеколога все его пациентки, даже самые симпатичные, как женщины попросту не существуют. Существует орган, больной или здоровый, такой же важный для жизнедеятельности, как и любой другой, и задача врача – провести квалифицированный осмотр и, если потребуется, назначить адекватное лечение. Ни о каком элементе эротики тут даже и речи быть не может! Даже думать об этом смешно, а уж говорить – и подавно. Я тебе больше скажу. По опросам, проводимым на разных интернет-форумах, именно мужчин-гинекологов предпочитает подавляющее большинство женщин! И знаешь, как они это аргументируют? Мужчина, говорят они, с бОльшим вниманием и уважением относится к своей пациентке. Потому что кому, как не нам, лучше всего известно, как важно сохранить женское здоровье! Ведь вы, женщины, даете новую жизнь, что нам, увы, пока не дано. Многие мужчины-гинекологи (и я в их числе) крайне негативно относятся к абортам, и мне кажется, этот факт тоже о многом говорит. А еще – за эти слова я отвечаю! – врачи мужского пола вообще народ очень симпатичный и веселый. А гинекологи в особенности. Циники, конечно, не без этого, но наш цинизм часто бывает наносным, ненастоящим. В действительности мы не просто любим женщин, мы им (то есть вам) по-настоящему поклоняемся.

Простые правила
Надеюсь, что моя пространная речь в защиту гинекологов немного изменила твое представление о нашей профессии. А если ты и так обо всем этом знала, то лишний раз убедилась в своей правоте. Дело осталось за малым: рассказать тебе об элементарных, но очень важных правилах, которые нужно соблюдать каждой девушке, собирающейся на прием к гинекологу.
Разумеется, перед походом к врачу ты произведешь ряд гигиенических процедур, то есть сделаешь все возможное и невозможное, чтобы «там» у тебя все было исключительно чисто и аккуратно. Это отличная идея, только постарайся учитывать следующее. Иногда бывает так, что у женщины, слишком тщательно подготовленной к приему, внутри все настолько сухо, что врачу трудно ввести зеркало для осмотра. Наличие естественной смазки очень важно, так что, принимая душ, не переусердствуй.
1) Обязательно захвати с собой пеленку или небольшое полотенце. К сожалению, далеко не во всех наших кабинетах имеются одноразовые салфетки, для того чтобы постелить их на кресло. К тому же, вполне возможно, что врач будет делать тебе УЗИ, после которого понадобится стереть следы медицинского геля.
2) На всякий случай (особенно если дело происходит летом и ты ходишь в босоножках или шлепках) возьми с собой носки. Я, конечно, доктор не по этой части, но все-таки с эстетической точки зрения мне приятнее видеть перед лицом чистые женские ножки.
3) Наверняка у тебя есть несколько важных вопросов, которые ты хотела бы задать врачу. Совет: запиши их, чтобы не забыть. А то вдруг ты все-таки будешь настолько нервна и перепугана, что потеряешь дар речи? Хорошо, если, ко всему прочему, ты сумеешь предвосхитить вопросы доктора к тебе и точно вспомнишь, когда в последний раз у тебя была менструация и как она проходила.

P.S. Вот, пожалуй, и все, что я имел сказать по этой животрепещущей теме. Поверь, я очень хочу, чтобы все наши прекрасные женщины были здоровы и рожали здоровых и красивых малышей. Поэтому, если ты по какой-либо причине уже давненько не навещала гинеколога, бери ноги в руки – и вперед!

P.P.S. (от редакции) Хотелось бы добавить еще пару слов в защиту мужчин-гинекологов. На итимные стрижки они реагируют адекватно, чего нельзя сказать обо всех без исключения врачах-женщинах, особенно пожилого возраста. Случается, что бикини-дизайн они могут прокомментировать, и не всегда в лестных выражениях.

В наши дни походы к психоаналитику – такая же повседневная рутина состоятельного человека на Западе, как утренний кофе и бег трусцой.В наши дни походы к психоаналитику – такая же повседневная рутина состоятельного человека на Западе, как утренний кофе и бег трусцой.
«Разговоры за жизнь» на кушетке  особенно популярны среди бизнесменов, представителей творческих профессий и женщин. А уж о комплексах с легкостью рассуждают даже те, кто имеет о них весьма смутное представление. Трудно поверить, но «изобретению» Фрейда, перевернувшему наши представления не только о психических процессах, но и о религии, искусстве, мифологии и законах общества, едва минул век. А начиналось все с чистой медицины – нового метода лечения неврозов.

‘Билет в детство
В 1880 году известный венский врач-психиатр Йозеф Брейер рассказал молодому коллеге Зигмунду Фрейду об интересном случае: одна из больных Брейера, страдавшая истерией, неожиданно пошла на улучшение, и случилось это после сеанса гипноза, во время которого пациентка подробно рассказала о психических травмах, перенесенных в раннем детстве. Причем о таких, о которых «в ясном уме» она, скорее всего, постеснялась бы поведать даже врачу. После сеанса врач зафиксировал явное ослабление симптомов психического заболевания. Фрейда это заинтересовало. Начав работать у Брейера, молодой ученый попытался использовать ту же методику на других пациентах. Больные, которых удавалось «разговорить», припоминали давнишние события, результатом которых стали психические травмы, – и начинали выздоравливать. В 1895 году Брейер и Фрейд опубликовали совместную работу «Исследования истерии», в которой связали симптомы этой болезни с глубинными воспоминаниями о травмирующих событиях раннего детства. Речь не обязательно идет о криминале (била мать, насиловал отчим и т.п.). Все гораздо проще. Как существо биологическое ребенок не знает запретов и хочет получить то, что ему нравится, немедленно. Всякое противодействие вызывает у него раздражение, разочарование, гнев. Рано или поздно ребенок научится жить в окружающем мире по принятым там правилам, но, как говорится, «осадок останется». Осадок – это и есть подавленные воспоминания о конфликтах детства. Кому охота постоянно мучить себя мыслями о том, что в обществе считается стыдным? Вот сознание заботливо и загоняет неприятные сюжеты туда, откуда ничего не выкопаешь, – в глубины подсознания. Конфликты между сознательным и бессознательным перерастают в комплексы, от коих полностью не способен избавиться никто. Заявление «Я без комплексов!», по мнению Фрейда, иллюзия.

‘Ходячие комплексы
Задача психоанализа не устранить комплекс, а лишь показать пациенту, как этот комплекс влияет на его самооценку и взаимоотношения с другими людьми. Не все же вокруг истерики! У многих подсознательные влечения находят выход в социальной или творческой деятельности. Этот процесс переключения называется «сублимацией» (еще одно модное, но не всем понятное слово).
В 1923 году ставший уже знаменитым «отец психоанализа» окончательно сформулировал свою теорию, согласно которой наша психика базируется на «трех китах», названных Фрейдом «оно» (Id), «я» (Ego) и «сверх-я» (Super Ego). «Оно» – это основные подсознательные влечения, диктуемые нашим животным началом, – такие как агрессия или секс. «Я» – это собственно сознание, ограничивающее влечения с учетом законов, традиций и морали. «Сверх-я» – контролер, ответственный за своевременное удаление нежелательных влечений. Многие считают, что «сверх-я» – это и есть совесть.

С переходного возраста страдаю угревой болезнью и мучаюсь акне. Почему во время летнего отдыха на море кожа становится идеальной? Но осенью и зимой проблемы вновь возвращаются?