Какие точки массировать?

Какие точки массировать?

Главный враг удовольствия – напряжение. Если регулярно массировать нужные точки (30 секунд каждую), твои мышцы и мысли расслабятся.ЛИЦО

Они помогают! 5 позитивных историй о приеме антидепрессантов

Они помогают! 5 позитивных историй о приеме антидепрессантов

Масштабное исследование, опубликованное в феврале на медицинском ресурсе The Lancet, убедительно доказало: антидепрессанты работают! Ученые проанализировали более 500 опытов с участием 116 477 человек и выяснили, что современные антидепрессанты справляются с психическими расстройствами лучше плацебо. Еще пару лет назад такие лекарства в обществе не обсуждались, и многие сомневались, действительно ли они работают. Теперь можно не сомневаться (и не стесняться обсуждать). Вот что наши героини рассказывают о своем опыте приема антидепрессантов.

Секрет сахара: польза и вред

Секрет сахара: польза и вред

Борьба за стройную фигуру всегда начинается одинаково: ты исключаешь из рациона наиболее «опасные» для талии продукты. И сахар всегда в числе первых «жертв».

Меню диеты Юнгера и важные правила детокса

Меню диеты Юнгера и важные правила детокса

Если ты решила встать на тропу детокса, для начала тебе нужно взять на карандаш несколько ключевых моментов.

Здоровье: 5 вопросов о варикозе

Здоровье: 5 вопросов о варикозе

Врага красивых ножек — варикоз — нужно знать в лицо. О причине его возникновения, профилактике и возможных последствиях мы поговорили с нашим экспертом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND