Ночной дожор: 7 простых и полезных перекусов в полночь и не только

Ночной дожор: 7 простых и полезных перекусов в полночь и не только

Итак, на дворе ночь, но тебя неудержимо тянет к холодильнику за колба... Стоп! Можно перекусить гораздо менее калорийными и более полезными продуктами, если потратить буквально пару минут на подготовку.

Почему простуда — это повод для радости?

Почему простуда — это повод для радости?

Ты вдруг слегла с простудой и винишь болезнь в том, что она отнимает драгоценное время. Но если посмотреть на ситуацию более оптимистично, можно найти в ней свои плюсы.
Когда нездоровится, первое желание – остаться дома, накрыться с головой теплым одеялом, сетовать на несправедливость и принимать заботу близких, готовых потакать тебе во всем. Но буквально за пару дней ты адаптируешься
к ситуации и поменяешь манеру поведения. Как ни странно, болезнь позволяет реализовать потребности, недоступные в обычной, здоровой, жизни. 

Как избавиться от нервной и физической усталости

Как избавиться от нервной и физической усталости

Если силы на исходе, организму нужна помощь. Мы собрали самые простые и эффективные способы восстановиться.

Почему нет месячных: 8 возможных причин задержки, если беременность исключена

Почему нет месячных: 8 возможных причин задержки, если беременность исключена

Среднестатистический цикл длится 28 дней, однако совершенно нормально, если он будет длиннее или короче. Кто-то живет с коротким циклом в 24–25 дней, а кому-то повезло больше – их цикл достигает 30 или даже 35 дней. Каким бы ни был цикл, стабильность – это то, чего мы хотим от него. Любые отклонения заставляют нас волноваться, а уж исчезновение месячных при отсутствии беременности точно становятся поводом для переживаний.

Кровотечение из носа: что делать, если это часто случается с тобой?

Кровотечение из носа: что делать, если это часто случается с тобой?

Кровотечение из носа – проблема, которая мучает не только малышей в детском саду. Что делать, если с тобой это случается довольно часто, каковы причины кровотечения из носа, и к какому доктору нужно обращаться, чтобы избавиться от этой неприятности?

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND