Закуска в верринах с нежным селедочным муссом

Предлагаю еще один вариант удобной эффектной праздничной закуски из селедочки.

Ингредиенты для «Закуска в верринах с нежным селедочным муссом»:

  • Яблоко (зеленое) — 1 шт
  • Свекла — 1 шт
  • Сельдь — 1 шт
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Сыр творожный — 150 г
  • Авокадо — 1 шт
  • Лук репчатый (маленькая луковка или половинка) — 1 шт

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2101.5 ккал

белки
124.5 г

жиры
156.4 г

углеводы
54.7 г

Порции

     

ккал
350.3 ккал


белки
20.8 г

жиры
26.1 г

углеводы
9.1 г

100 г блюда

     

ккал
168.1 ккал

белки
10 г

жиры
12.5 г

углеводы
4.4 г


 

Рецепт «Закуска в верринах с нежным селедочным муссом»:

Свеклу отварить или запечь и нарезать мелким кубиком

Авокадо спелый тоже нарезать мелким кубиком и полить соком лайма или лимона

Яблоко зеленое сорта Гренни нарезать кубиком, смешать с сельдью, творогом, сыром, луком

Взбить блендером до однородной нежной массы


На дно верринов выложить кубики свеклы, затем кубики авокадо и щедро полить нежным селедочным муссом.
Украсить долькой яблока и веточкой укропа

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND