Циплінок «Кунг-Пао»

Винахідником страви вважається Дін Баочжень - китайський садівник і відомий гурман, який жив за часів Цінської династії в III ст. до н. е. Баочжень займав при імператорському дворі посаду гунбао - вихователя спадкоємця, страва отримала назнавання «кунг-пао» - шматочки курячого м'яса, приготовані за рецептом гунбао.

Інгредієнти для «Циплівок» Кунг-Пао «»:

  • Грудка куряча - 600 г
  • Крохмаль - 1 ст. л.
  • Олія оливкова - 5 ст. л.
  • Соєвий соус (ТМ Kikkoman) - 3 ст. л.
  • Перець червоний пекучий - 1 шт
  • Імбир - 1 ч. л.
  • Арахіс - 3 ст. л.

Час приготування: 30 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1981.8 ккал

белкі159.4
р

жири128.3
р

вуглеводи46
г

Порції

     

ккал
660.6 ккал


белкі53.1
р

жири42.8
р

вуглеводи15.3
г

100 г страви

     

ккал
233.2 ккал

белки
18.8 р

жири15.1
г

вуглеводи5.4
р


 

Рецепт «Циплінок» Кунг-Пао «»:

Беремо продукти.

Куряче м'ясо нарізати тонкою соломкою і присипати крохмалом. Розігріти на сковороді масло і швидко обсмажити м'ясо на сильному вогні, влити соєвий соус.

Червоний перчик подрібнити і додати в сковороду, всипати імбир.

Арахіс підсушити на окремій сковороді, подрібнити і з'єднати з м'ясом, гасити все на сильному вогні 3 хвилини.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND