Шведский обед от Дж. Оливера

Замечательный, вкусный и оригинальный рецепт от непревзойденного мастера кулинарии. Подсмотрела в передаче " Обед за двадцать минут с Дж. Оливером ". Вкусно!!! Очень рекомендую!

Ингредиенты для «Шведский обед от Дж. Оливера»:

Рис

  • Рис — 1 стак.
  • Сельдерей корневой (размером с небольшое яблоко) — 1 шт
  • Шпинат — 100 г
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Масло растительное (для жарки) — по вкусу

Фрикадельки

  • Фарш мясной (свиной-200г и говяжий тоже 200г) — 400 г
  • Укроп (большой) — 1 пуч.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Джем (клюквенный) — 1 ст. л.
  • Сливки — 50 мл
  • Водка (или любой другой крепкий алкоголь) — 30 мл

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1645.3 ккал

белки
30 г

жиры
25.8 г

углеводы
193.2 г

Порции

     

ккал
411.3 ккал


белки
7.5 г

жиры
6.5 г

углеводы
48.3 г

100 г блюда

     

ккал
117.5 ккал

белки
2.1 г

жиры
1.8 г

углеводы
13.8 г


 

Рецепт «Шведский обед от Дж. Оливера»:

Для фрикаделек смешаем два вида фарша, добавим мелко порезанную зелень. Как назло, во всех магазинах укроп был ужасного качества, поэтому я добавила петрушку. Солим, перчим, перемешиваем и отставляем на некоторое время, чтобы фарш пропитался.

Рис отвариваем по инструкции на упаковке. Сельдерей нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Затем вливаем немного воды, примерно 50 мл., слегка пропариваем, минуты 3-4, и добавляем порезанный шпинат.

Томим на небольшом огне еще минутки 2-3, солим, перчим по вкусу и кладем отваренный рис. Все перемешиваем, снимаем с огня.

Из фарша делаем небольшие, размером с перепелиное яйцо, фрикадельки.


В сковороде с высокими стенками разогреваем достаточное количество масла, выкладываем фрикадельки, даем им немного зажариться на одной стороне и аккуратно поворачиваем, обжариваем со всех сторон. Кладем к фрикаделькам клюквенный джем.

Распределяем джем аккуратно, чтобы каждая фрикаделька была им покрыта и хорошо карамелизовалась. Это удобно делать вращая сковороду, и слегка подбрасывая ее содержимое. Затем вливаем сливки и тушим минуты 3. Затем добавляем алкоголь и выпариваем его еще минуты 3-4.

Наш обед готов! Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND