Салат в баночке с курицей и инжиром

Салат в баночке с курицей, овощами и инжиром. Очень вкусный, нежный салатик, отлично взять его для перекуса - будь то на работу или на отдых на пикник!

Ингредиенты для «Салат в баночке с курицей и инжиром»:

• Грудка куриная (филе из 2-х половинок) — 1 шт
• Приправа (листы для грудки по-итальянски ТМ Магги)
• Листья салата / Салат — по вкусу
• Огурец — 2 шт
• Помидор — 2 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Оливки зеленые — 1 горст.
• Инжир (свежий) — 2 шт
• Масло оливковое — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Перец душистый (молотый) — по вкусу

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат в баночке с курицей и инжиром»:

Филе грудки отбить, как рекомендовано на упаковке Магги;

Достать листы с приправой по-итальянски;

Обернуть листами филе грудки, прижать;

Готовить на разогретой сковороде без масла, как указано на упаковке;

Готовое филе остудить;

У меня 2 баночки по 400 г;
Выкладывать ингредиенты, порезанные кубиками - слоями:
- листья салата - помидор - огурец - грудка

Далее:
- лук - оливки - инжир

Салат готов, можно закрыть крышкой и убрать в холодильник или сразу брать с собой куда угодно;
Для заправки масло подсолить, посыпать любимыми специями (у меня только душистый перец) - хорошо размешать соль в масле;
Полить салат заправкой перед употреблением, встряхнуть под закрытой крышкой;