Весняний салат, можна готувати тільки коли є молода капуста і щавель. Готувала вперше за рецептом колеги по роботі. Дуже сподобався.
Інгредієнти для «Салат» Циганський «»:
- Яловичина - 3 ломт.
- Часник - 2 зуб.
- Вино червоне сухе - 0.5 стак.
- Капуста білокачанна/Капуста - 400 г
- Зелень (щавель, цибуля зелена, кріп, петрушка) - 1 пуч.
- Перець чорний (мелений)
- Сіль
- Цукор
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі125.5 |
жири75.3 |
вуглеводи36.8 |
Порції |
|||
ккал |
белкі31.4 |
жири18.8 |
вуглеводи9.2 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі10.1 |
жири6.1 |
вуглеводи3 |
Рецепт «Салат» Циганський «»:
Інгредієнти.
М'ясо посипати перцем і сіллю. За рецептом - 3 ломтя, розміром з долоню, але у мене був один шматочок, який я порізала на невеликі ломтики.
Кладемо м'ясо на розпечену сковороду в рослинне масло і обсмажуємо з двох сторін до готовності (хвилин 5-7).
Готове м'ясо відкладаємо остигати.
У масло, що залишилося на сковорідці, кладемо подрібнений часник, обсмажуємо, вливаємо вино, додаємо сіль і цукор до смаку.
Як тільки соус закипить, вимикаємо вогонь.
Шинкуємо молоду капусту.
Дрібно ріжемо щавель, цибулю, петрушку і кріп, змішуємо з капустою, приминаємо руками, але не солимо.
М'ясо ріжемо тонкими ломтиками.
Додаємо в салат, перемішуємо.
Заливаємо соусом зі сковорідки, перемішуємо і ставимо в холодильник на 20 хвилин, щоб м'ясо і капуста просякалися соусом.
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!
Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758