Незвичайний фруктовий рулет

Незвичайним рулет називається тому, що в ньому фруктів більше, ніж тесту, легок у приготуванні, низькокалорійний і смачний!!!

Інгредієнти для «Незвичайний фруктовий рулет»:

  • Борошно пшеничне/Борошно - 4 ст. л.
  • Цукор - 3 ст. л.
  • Ванілін - до смаку
  • Розпушувач тесту - 1\4 ч. л.
  • Олія рослинна - 4 ст. л.
  • Яйце куряче - 4 шт
  • Яблуко - 2 шт
  • Чорнослив - 10 шт
  • Кориця - за смаком
  • Цукрова пудра (для посипання)

Час приготування: 40 хвилин


Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1803.9 ккал

белки
41.8 р

жири77.2
р

вуглеводи234.9
р

Порції

     

ккал
360.8 ккал


белкі8.4
р

жири15.4
р

вуглеводи47
г

100 г страви

     

ккал
209.8 ккал

белки
4.9 р

жири9
г

вуглеводи27.3
г


 

Рецепт «Незвичайний фруктовий рулет»:

Яблука очищаємо і ріжемо кубиками, чорнослив на чотири частини.

Відокремлюємо білки і жовтки.
Збиваємо жовтки, додаючи в них борошно, розпушувач, ванілін і рослинну олію, все перемішуємо.

Білки вибиваємо в піну, поступово додаючи цукор.

Тісто повинно вийде рідким, але пишним.


Укласти фрукти на папір і посипати корицею.

Заливаємо тестом і відправляємо в духовку на 15 хв, при 180 град.

Гарячий корж згорнути в рулет і дати повністю охолонути.

Остиглий рулет посипаємо пудрою.







Приємного Вам апетиту!!!

Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5241


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND