Незвичайним рулет називається тому, що в ньому фруктів більше, ніж тесту, легок у приготуванні, низькокалорійний і смачний!!!
Інгредієнти для «Незвичайний фруктовий рулет»:
- Борошно пшеничне/Борошно - 4 ст. л.
- Цукор - 3 ст. л.
- Ванілін - до смаку
- Розпушувач тесту - 1\4 ч. л.
- Олія рослинна - 4 ст. л.
- Яйце куряче - 4 шт
- Яблуко - 2 шт
- Чорнослив - 10 шт
- Кориця - за смаком
- Цукрова пудра (для посипання)
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: 5
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири77.2 |
вуглеводи234.9 |
Порції |
|||
ккал |
белкі8.4 |
жири15.4 |
вуглеводи47 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири9 |
вуглеводи27.3 |
Рецепт «Незвичайний фруктовий рулет»:
Яблука очищаємо і ріжемо кубиками, чорнослив на чотири частини.
Відокремлюємо білки і жовтки.
Збиваємо жовтки, додаючи в них борошно, розпушувач, ванілін і рослинну олію, все перемішуємо.
Білки вибиваємо в піну, поступово додаючи цукор.
Тісто повинно вийде рідким, але пишним.
Укласти фрукти на папір і посипати корицею.
Заливаємо тестом і відправляємо в духовку на 15 хв, при 180 град.
Гарячий корж згорнути в рулет і дати повністю охолонути.
Остиглий рулет посипаємо пудрою.
Приємного Вам апетиту!!!
Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5241