М'ясо з чорносливом

Дуже ніжне м'яско. У пошуку шукала, шкоді як ні.

Інгредієнти для «М'ясо з чорносливом»:

  • Яловичина (м'якоть) - 500 г
  • Цибуля ріпчаста (якщо маленькі) - 2 шт
  • Морква (велика) - 1 шт
  • Бульйон - 1/2 стак.
  • Чорнослив - 150 г
  • Вино біле сухе - 1/3 стак.
  • Сіль (спеції до смаку)
  • Олія рослинна (для смаження) - 50 г

Час приготування: 70 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2115.7 ккал

белкі121.4
р

жири118.7
р

вуглеводи109.4
р

Порції

     

ккал
705.2 ккал


белкі40.5
р

жири39.6
р

вуглеводи36.5
р

100 г страви

     

ккал
148 ккал

белкі8.5
р

жири8.3
р

вуглеводи7.7
р


 

Рецепт «М'ясо з чорносливом»:

Невеликий відступ!!!! Я готувала зовсім небагато, чоловікові на один раз!!! Але всі продукти вказала як мінімум для 3 порцій!!!


М'ясо ріжемо кубиками середнього розміру, трохи поперчимо, але не солимо

Цибуля рідше півкільцями (хочу сказати, що в такому м'яску цибулі багато не буває) морква натираємо на великій терці. Всі обсмажуємо на олії до золотистого кольору.

М'ясо додаємо до цибулі і теж обсмажуємо до появи невеликої кірки.

Наливаємо бульйон і накриваємо кришкою. наше м'яско має потомитися хвилин 20. Потім ми додаємо до м'яса чорнослив і вино. закриваємо і ще хвилин 25.


Через 25 хвилин ми всі перекладаємо в глиняний горщик і ставимо в духовку хвилин на 10. Смак просто відмінний.

Приємного апетиту

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND