Куриные молочные сосиски

Быстрые! Нежные! Домашние! Самые вкусные! Это всё относиться к этим прекрасным сосискам. Они намного лучше магазинных. Попробуйте!

Ингредиенты для «Куриные молочные сосиски»:

• Филе куриное — 400 г
• Молоко (У меня 0.1%) — 100 г
• Белок яичный (От 1 яйца6) — 35 г

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные молочные сосиски»:

Измельчить в блендере нарезанное филе, белок и молоко;

Всё тщательно перемешать до однородной массы;

Выложить фарш на пищевую плёнку и скрутить в форму сосисок (я сделала 8 штук), закрутить края и завязать (я проверила 4 разных варианта: маленькими резинками, проволокой, железным шнуром и ниткой; все оказались хорошими);

Варить в кипящей воде 5 минут. Можно кушать так, а можно ещё и поджарить. Так же удобно заморозить на потом.
Из данных ингридиентов вышло 8 штуки по 50 грамм. В одной сосиски 62.3 калории, 12.7 белки, 1 жиры, 0.8 углеводы. Они очень нежные и полезные.
Приятного аппетита!