Картофель тушёный "Гарнирный"

Блюдо может быть как повседневным, так и на праздничном столе, поданное к мясу или рыбе, будет весьма кстати.

Ингредиенты для «Картофель тушёный "Гарнирный"»:

• Картофель (средней величины) — 2 шт
• Морковь — 1 шт
• Капуста цветная — 250 г
• Лист лавровый — 1 шт
• Соль — по вкусу
• Перец черный — по вкусу
• Пряности (Смесь сушеных пряностей: лук зеленый резанный, укроп (цветущие зонтики), петрушка, базилик, сельдерей). Эту заготовку я делаю с осени. Эти пряности можно заменить на те, которые вы предпочитаете.) — 1 ч. л.
• Масло растительное — 5 ст. л.
• Вода (Для тушения овощей) — 1/2 стак.

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Картофель тушёный "Гарнирный"»:

Картофель (2 шт.), морковь нашинковать при помощи кухонного комбайна GALAXY GL2300

Далее картофель и морковь ополоснуть в холодной воде для удаления крахмала с картофеля.

На сковороду добавить 5 ст. ложек растительного масла. Сковороду нагреть на среднем огне. Далее выложить кубики картофеля и моркови. Обжарить картофель и морковь на среднем огне в течение 3-5 мин.

Добавить смесь пряностей. Овощи перемешать.

Цветную капусту (250 гр.) разобрать на соцветия, сполоснуть в холодной воде.

Добавить к картофелю и моркови цветную капусту. Добавить по вкусу соль и черный молотый перец, добавить воду, примерно 1/2 стакана. Сковороду с овощной смесью накрыть крышкой и тушить на медленном огне до мягкости картофеля и моркови. Капусту, по желанию, можно тушить до состояния Al dente. Хочу обратить внимание, я не добавляла репчатый лук в овощную смесь. Данный гарнир я делаю без добавления лука. По желанию вы можете добавить репчатый лук. За три- пять минут до готовности добавить лавровый лист.

Такой гарнир очень хорошо подойдет к мясным и рыбным блюдам. Его можно подать как самостоятельное блюдо.

Приятного аппетита!

Картофель и морковь были нашинкованы при помощи кухонного комбайна GALAXY GL2300