Карасі в вершково-цибулевому соусі

Привезли з риболовлі ось таких красунчиків, частину, як годиться, роздали, а решту довелося приготувати для себе, чоловік рибу не їсть ні в якому вигляді. У підсумку трохи тарілку не з'їла разом з рибою, така вийшла смачнятина.

Інгредієнти для «Карасі в вершково-цибулевому соусі»:

  • Риба (карась) - 5 шт
  • Цибуля ріпчаста (для соусу) - 1-2 шт
  • Борошно пшеничне/Борошно - 5 ст. л.
  • Олія рослинна (для обсмаження) - 5 ст. л.
  • Вершки (для соусу) - 200 мл
  • Спеції (у мене чорний і запашний перець, приправа для риби, лавровий лист)

Час приготування: 40 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
4391 ккал

белкі545.8
р

жири188.5
р

вуглеводи130.2
р

Порції

     

ккал
1463.7 ккал


белкі181.9
р

жири62.8
р

вуглеводи43.4
р

100 г страви

     

ккал
125.8 ккал

белкі15.6
р

жири5.4
р

вуглеводи3.7
р


 

Рецепт «Карасі в вершково-цибулевому соусі»:

Для початку очищаємо нашу рибку від луски, голів, хвостів, кишок.

Промокаємо тушки паперовим рушником, солимо, перчимо, додаємо приправку для риби і залишаємо хвилин на 20-30.
Затем обвалюємо в борошні, поки розігрівається масло в сковороді.

На сковороду з розпеченою рослинною олією викладаємо нашу рибку і обсмажуємо з двох сторін до золотистої корочки.

Цибуля ріжемо кільцями. Я шкодую, що нарізала всього одну, дуже смачний був лучок.


Карасиків зі сковороди акуратненько переміщуємо в глибокий противінь.

Обсмажуємо лучок в олії, де смажили рибку. Мені хотілося швидше, і я закинула цибулю разом з останньою рибкою.

Додаємо в цибулю вершки, чорний перець, запашний перець, лавровий лист. Кип'ятим буквально 1-2 хвилинки.

Заливаємо нашу рибку вершковим соусом, так, щоб цибуля була на рибці, ставимо в духовку (180 градусів) хвилин на 15.

Дістаємо з духовки, посипаємо зеленню і подаємо на стіл, можна подати з картопляним пюре або рисом, але я люблю просто макати в соус хлібушком. Приємного апетиту!


P.S. У мене були ось такі вершки, але чим жирніші вершки, тим насиченіший вершковий смак.

Я соус кладу в окрему тарілочку і макаю туди хлібушок.... У дитинстві, коли бабуся смажила рибку на маслі із запахом, соус приймав певний присмак, який мені дуже подобався, але зараз рідко вдома буває таке масло, але теж дуже смачно.


Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6912

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND