""А на гарнир – кабачки""

Пока есть молоденькие кабачки, склоняем их вдоль и поперек.

Ингредиенты для «""А на гарнир – кабачки""»:

  • Кабачок — 2 шт
  • Соль
  • Приправа
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
531.1 ккал

белки
5.4 г

жиры
42 г

углеводы
18.8 г

Порции

     

ккал
132.8 ккал


белки
1.4 г

жиры
10.5 г

углеводы
4.7 г

100 г блюда

     

ккал
71.8 ккал

белки
0.7 г

жиры
5.7 г

углеводы
2.5 г


 

Рецепт «""А на гарнир – кабачки""»:

Два молоденьких кабачка помыть и срезать хвостики и носики.

Порезать толстенькой соломкой.

Выложить кабачки на разогретую с растительным маслом сковородку. Обжарить до золотистого цвета. Посолить. Добавить специи. Я использовала средиземноморские травки.

Готово.


Так, как я готовила гарнир из кабачков впервые, то захотелось разнообразия. Половину кабачков просто обжарила, а в половину добавила сметанки и подержала пару минут на сковородке.

И со сметанкой, и без получилось вкусно. В дополнении с овощным салатом и жареными крылышками получился отличный ужин.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND