Закуска из свёклы, авокадо и сельди

Простая, н очень вкусная закуска. На праздничном столе красиво смотрится и пользуется большим спросом среди гостей, т. к селёдочку мы все любим.

Ингредиенты для «Закуска из свёклы, авокадо и сельди»:

  • Авокадо — 1 шт
  • Свекла — 1 шт
  • Сельдь — 1 шт
  • Лук красный — 1 шт
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Майонез — 50 г

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1902.5 ккал

белки
106.4 г

жиры
150.5 г

углеводы
35.7 г

Порции

     

ккал
475.6 ккал


белки
26.6 г

жиры
37.6 г

углеводы
8.9 г

100 г блюда

     

ккал
200.3 ккал

белки
11.2 г

жиры
15.8 г

углеводы
3.8 г


 

Рецепт «Закуска из свёклы, авокадо и сельди»:

Авокадо и лук нарезаем небольшими кубиками.

Свеклу отвариваем, чистим и нарезаем кубиками.

Сельдь разделываем, филе нарезаем кубиками.

Выкладываем в сервировочные стаканы свеклу.


Затем авокадо.

Затем лук.

И сельдь.

Сбрызгиваем лимонным соком и поливаем майонезом. Перед подачей охладить.

Я взяла майонез «Махеевъ» на перепелином яйце, т. к. он очень качественный и не содержит крахмала.


Подаём к столу! Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND