Томатные булочки "Походные"

Очень вкусные, сытные и питательные булочки. А уж о пользе и говорить не стоит, самое то взять на пикник или на перекус в поход. Угощайтесь.

Ингредиенты для «Томатные булочки "Походные"»:

  • Мука пшеничная / Мука (+ - 1 ст.л.) — 420 г
  • Мука цельнозерновая — 200 г
  • Сок томатный — 330 мл
  • Сахар — 1,5 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Дрожжи (сухие) — 2 ч. л.
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Семена льна — 2 ст. л.
  • Томаты вяленые — 3 шт
  • Базилик (сушеный) — 1 ст. л.

Время приготовления: 140 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2878.5 ккал

белки
79.3 г

жиры
68.2 г

углеводы
493.9 г

Порции

     

ккал
575.7 ккал


белки
15.9 г

жиры
13.6 г

углеводы
98.8 г

100 г блюда

     

ккал
259.3 ккал

белки
7.1 г

жиры
6.1 г

углеводы
44.5 г


 

Рецепт «Томатные булочки "Походные"»:

В дежу комбайна влить теплый сок, всыпать оба вида муки,
соль, сахар, семена льна и дрожжи.

Замесить тесто, 5 минут на средней скорости.
Влить растительное масло,
вымешивать до полного его проникновения в тесто.

Измельчить в ступке сушеный базилик.
У помидоров удалить шкурку и нарезать.

Добавить это в тесто и вымешать, минут 5.


Накрыть дежу пленкой, оставить в теплом месте на 1 час.
Тесто вырастет в два и более раз.

Духовку включить на разогрев.

Расстоявшееся тесто обмять, разделить на 10 одинаковых кусочков.
Подкатать каждый в колобок, формуя булочку.

Выложить на застеленный противень,
накрыть пленкой и оставить в тепле на 15 минут.

Затем заготовки припудрить мукой, сделать надсечки.
Вновь накрыть пленкой и оставить еще на 15-20 минут.

Духовка разогрета до 180 градусов, заготовки расстоялись.
Отправить их в духовку, выпекать при 180градусах 25-30 минут,
до "сухой лучинки".


Готовые остудить на решетке.

Веселых и интересных Вам походов,
верных друзей и ярких впечатлений!



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!







разрез:



и разлом :

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND