Салат «Здрастуй, весна!»

Яскравий, соковитий салат, який покликаний боротися з весняним авітамінозом і піднімати настрій своїм барвистим виглядом

Інгредієнти для «Салат» Здрастуй, весна! «»:

  • Капуста пекінська - 200 г
  • Редіс - 4 шт
  • Перець болгарський - 2 шт
  • Зелень - 1 пуч.
  • Майонез - 2 ст. л.

Час приготування: 15 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
296.9 ккал

белкі7.4
р

жири20.8
р

вуглеводи23
г

Порції

     

ккал
74.2 ккал


белки
1.9 р

жири5.2
р

вуглеводи5.8
р

100 г страви

     

ккал
53 ккал

белкі1.3
р

жири3.7
р

вуглеводи4.1
г


 

Рецепт «Салат» Здрастуй, весна! «»:

Отже, ось наші вихідні продукти. Відразу обмовлюся, що для салату з двох чоловік мені знадобилося тільки по четвертинці кожного перцю - червоного і жовтого і десь третина кочану пекінської капусти

Ну, що ж, поїхали. Дрібно ріжемо солодкий перчик і складаємо в ємність, в якій будемо перемішувати

Туди ж відправляємо дрібно нарізану редиску

Туди ж, до купи дрібно ріжемо зелень


І пекінську капусту. За що я її люблю, так це за те, що поріжеш маленький шматочок капусти - і він розсипається, займаючи собою цілий салатник:)))

Поливаємо майонезом до смаку, солимо, перемішуємо і викладаємо в салатник

Якщо ваш чоловік відмовляється їсти такий корисний і красивий салат під приводом того, що він «не травоїдне», додайте туди шинки... але і без цього, запевняю вас, салатик дуже соковитий і смачний!!! Приємного апетиту!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND