Постный острый рассольник

Постный рассольник с острым огурцом и перцем чили, с перловой крупой, без пережарки овощей. Как известно, что сейчас идёт ПОСТ и нам нужно есть постную еду. Очень люблю первые блюда, а рассольники-особенно!!!

Ингредиенты для «Постный острый рассольник»:

  • Крупа перловая (ТМ МИСТРАЛЬ) — 1/4 стак.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Картофель — 1 шт
  • Рассол (из-под огурцов острых) — 1 стак.
  • Огурец маринованный — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Перец чили (маленький стручок) — 1 шт
  • Укроп (сухой) — 1 ч. л.
  • Лист лавровый (маленький) — 2 шт
  • Перец душистый — 3 шт
  • Перец черный (горошек) — 5 шт
  • Масло подсолнечное — 2 ст. л.
  • Соль (по вкусу) — 1 ч. л.

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1389.5 ккал

белки
34.8 г

жиры
33.2 г

углеводы
234.5 г

Порции

     

ккал
463.2 ккал


белки
11.6 г

жиры
11.1 г

углеводы
78.2 г

100 г блюда

     

ккал
136.2 ккал

белки
3.4 г

жиры
3.3 г

углеводы
23 г


 

Рецепт «Постный острый рассольник»:

Перловку лучше замочить часа на 2, она быстрей сварится. Кастрюлю ставим на огонь с водой 1,5 л вместе с замоченной и промытой перловкой. Доводим до кипения и варим 30 минут.

Выкладываем натёртую морковь и порезанный лук. Далее через 5 минут -картофель и варим его до готовности.

Натираем острый огурец на тёрке и тоже отправляем его в суп. Варим минут 5 и наливаем в кастрюлю стакан рассола из-под огурцов.

Вот сейчас солим по вкусу. Варим ещё минут 5.


Специи для супа. Острый перец чили у меня растёт в горшке на окне круглый год. Можно добавить и купленный на рынке или в магазине по вкусу.

Перец чили и чеснок порубила мелко. Отправила все специи в суп и добавила масла подсолнечного.

Ещё 3-5 минут и суп готов.

Накрываем и едим! Отлично подать с супом порубленный зелёный укроп. Можно добавить постный майонез. Так рассольник варю и с почками или на мясном бульоне и всегда с перловой крупой, очень редко с рисом.
Вкусно! Попробуйте)





Приятного аппетита)))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND