Печень куриная в томатно-соевой заливке

Про полезные свойства печени рассказывать не буду - это и так всем известно. А вот обязательно приготовить такую печень советую. Готовила впервые по этому рецепту, но муж сказал, что это самый вкусный из всех вариантов, которые готовила раннее. Очень понравилась в сочетании с рисом.

Ингредиенты для «Печень куриная в томатно-соевой заливке»:

Основа

  • Печень куриная — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт

Маринад

  • Масло подсолнечное (без запаха) — 3 ст. л.
  • Карри — 1/2 ч. л.
  • Паприка сладкая — 1 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Крахмал картофельный — 1 ст. л.

Заливка

  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Вода — 50 мл

Время приготовления: 25 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1596.9 ккал

белки
94.6 г

жиры
100.5 г

углеводы
82.6 г

100 г блюда

     

ккал
190.1 ккал

белки
11.3 г


жиры
12 г

углеводы
9.8 г

 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 750 Ватт

Программа: Жарка (25 минут)

Рецепт «Печень куриная в томатно-соевой заливке»:

Печень промыть и нарезать кусочками.

Смешать все ингредиенты для маринада.


Кладем печень в маринад и перемешиваем.
Оставляем на 15 минут.
Время приготовления указано без учета маринования.

Лук нарезаем полукольцами.

Выставляем режим жарка и кладем печень, без добавления масла потому, что мы мариновали ее в масле, а чаша мультиварки антипригарная.
Жарим 2 минуты.

Добавляем лук и перемешиваем. Жарим ещё 13 минут помешивая.

Делаем заливку.
Для этого смешать все ингредиенты для заливки.
Я использую соевый соус Kikkoman.


За 10 минут до окончания программы, добавляем заливку и воду.
Воды может понадобиться больше или меньше - это зависит от Вашего желания, какой густоты Вы любите подливу.
Вот и все готово!

Печень очень вкусная получилась!
Очень понравилась в сочетании с рисом.







Начало здесь https://www.povarenok.ru/recipes/show/137444/
После счастливого известия, о пополнении в нашей новоиспеченной семье, через месяц началась черная полоса.
Моей маме поставили страшный диагноз - рак, неоперабельной формы. И началось!
Всю беременность мы возили маму по разным профессорам, онкологическим центрам.
Я первые три месяца скрывала от мамы ее диагноз, ссылаясь на некомпетентных докторов, плохое оборудование.
А сама по ночам искала любую информацию в интернете на форумах, и закрывшись в туалете тихо плакала.
Все очень переживали и за меня, и за маму.
Спасибо Господу, наш сынишка родился в срок и здоровеньким!
Когда ему было 5 месяцев - мамы не стало.
Спасибо моему любимому мужу за его поддержку и любовь, терпение и заботу!
Когда сыну было 9 месяцев мы переехали на пмж в другую страну.
Поначалу было тяжело, ведь начали наш быт с ноля.
Но все пережили, перетерпели. 1 марта будет уже 2 года, как мы живем в Москве.
Уже получили гражданство.
Муж работает, а я воспитываю нашего сынишку и занимаюсь нашим уютом.
Вот нашла себе хобби - кулинарию.
Я экспериментирую, а муж ест)))
В этом году будет 4 года со дня свадьбы, а мы вместе уже столько всего пережили.
Мы с мужем договорились дожить вместе до глубокой старости и умереть, обнявшись, в один день.
А пока будем наслаждаться жизнью)))

P.S Всем желаю любви и семейного счастья!
Не забывайте говорить своим любимым, как вы их любите, и иногда устраивайте романтические вечера с воспоминаниями своих свиданий и веселых историй.
А тем кто пока еще не встретил свою вторую половинку, удачи!
Пусть у каждого будет своя неповторимая история первой встречи и любви.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND