Мясо для вашего мачо

Очень хотелось приготовить мясо, замаринованное в остром соусе адобо, который очень популярен в Андалусии, и в старину, когда не было холодильников, служил таким себе природным консервантом для сохранения мяса и рыбы. Вторая составляющая рецепта — горячий овощной соус самфаина, родом из Каталонии, может быть прекрасным гарниром, кстати, вкусным и в холодном виде, и вполне самостоятельным блюдом, особенно в пост. Самфаина, один из самых 4-х популярных соусов Испании, очень похож по вкусу на наше овощное рагу, поэтому, чтобы убедиться в этом, стоит этот соус приготовить! Рецепт пригодится тем, кто хочет порадовать своих мужчин, ведь скоро День Святого Валентина и 23 февраля.

Ингредиенты для «Мясо для вашего мачо»:

Мясо:

  • Свинина (грудинка на косточке) — 1600 г

Маринад адобо:

  • Масло оливковое — 4 ст. л.
  • Уксус (винный) — 6 ст. л.
  • Вода — 1 ст. л.
  • Паприка сладкая — 1 ч. л.
  • Табаско (перец чили) — 1,5 ч. л.
  • Орегано — 1 ч. л.
  • Перец черный (молотый) — 1/2 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Чеснок (нарезанные кусочками крупные зубки) — 5 зуб.

Соус самфаина:

  • Масло оливковое — 4 ст. л.
  • Баклажан — 400 г
  • Перец болгарский — 400 г
  • Помидор (можно в с/с) — 400 г
  • Лук репчатый — 300 г

Гарнир:

  • Картофель (некрупный) — 1 кг
  • Масло растительное — 50 мл
  • Кориандр — 1 ст. л.
  • Чеснок (у меня порошок) — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
7205.9 ккал

белки
298.3 г

жиры
530.1 г

углеводы
525.5 г

Порции

     

ккал
1801.5 ккал


белки
74.6 г

жиры
132.5 г

углеводы
131.4 г

100 г блюда

     

ккал
159.4 ккал

белки
6.6 г

жиры
11.7 г

углеводы
11.6 г


 

Рецепт «Мясо для вашего мачо»:

Мясо разделить на порционные куски по ребрышкам.

Из оливкового масла, воды, соли, сладкой паприки, орегано, Табаско, уксуса и чеснока приготовить маринад, смешав все компоненты.

Поместить куски мяса в пищевой пакет, залить маринадом и хорошо потрусить, чтобы маринад равномерно распространился. Завязать пакет и поместить мясо на нижнюю полку холодильника на 24 часа.

Поместить маринованное мясо в жаростойкую форму, предварительно удалив чеснок, накрыть фольгой.


Запекать при 200*С минут 30, снять фольгу и запекать еще минут 30 до золотисто-коричневого цвета.

Соус самфаина:

В большой кастрюле с толстым дном нагреть 3 ст. л. масла, обжарить в нем лук, добавить перец, нарезанный кусочками, и тушить, накрыв крышкой, 5-7 минут.
Добавить нарезанные кусочками очищенные баклажаны и тушить 5-7 минут (если баклажаны горчат, их нужно посолить, оставив на 30 минут, а потом промыть холодной водой и отжать)

Томаты очистить от кожицы и нарезать кусочками, я их просто натерла на терке. Добавить к овощам и тушить на среднем огне, постоянно помешивая. Крышкой не накрывать и дать полностью испариться жидкости.

Это готовый соус, я специально освободила серединку - нет никакой жидкости!


Снять соус с огня и добавить 1 ст. л. оливкового масла - для красивого цвета и блеска соуса.

Гарнир:
Картофель хорошо помыть и разрезать на 4 части, налить в форму для запекания растительное масло и, поместив в нее картофель, хорошо его перемешать, чтобы он весь покрылся маслом, добавить кориандр.

Запекать в прогретой до 200*С духовке до готовности. Готовый картофель посолить по вкусу и посыпать сухим чесноком.

Кусочек мяса в разрезе.

Мой мачо был очень доволен!






Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6732

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND