М'ясо з огірками

Можливо, щось схоже є на сайті, не перевіряла, але може кому і мій рецепт сподобається.

Інгредієнти для «М'ясо з огірками»:

  • Яловичина (м'ясо) - 500 г
  • Цибуля-порей - 1 шт
  • Джусай (або цибуля-сіянка) - 2 пуч.
  • Укроп - 2 пуч.
  • Петрушка - 1 пуч.
  • Огірок - 2 шт
  • Соя (на смак)
  • Сіль

Час приготування: 40 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1103.1 ккал

белкі103.1
р

жири63.3
р

вуглеводи31.3
г

Порції

     

ккал
183.9 ккал


белкі17.2
р

жири10.6
р

вуглеводи5.2
г

100 г страви

     

ккал
105.1 ккал

белки
9.8 р

жири6
г

вуглеводи3
г


 

Рецепт «М'ясо з огірками»:

Обсмажити м'ясо до готовності

Додати цибулю і трохи обсмажити

Далі цибуля сіянка, крупно нарізана

Укроп і петрушка


Залити соєю і гасити 3 хв.

Додати крупно нагальні огірки і ще трохи сої.

Подавати холодним.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND