Лосось с грибами в сливочном соусе

Нежное и сочное, яркое и красивое, вкусное праздничное блюдо. Лосось с лисичками в сливочном соусе. Времени на приготовление понадобится совсем немного, минимум хлопот, а результат всегда отличный. Кстати, такое блюдо можно приготовить и в будний день, слегка его упростив. Вместо лосося взять более бюджетную кету или горбушу, а лисички заменить шампиньонами. Тоже будет замечательно.

Ингредиенты для «Лосось с грибами в сливочном соусе»:

  • Лосось (два стейка) — 500 г
  • Грибы (у меня лисички) — 250 г
  • Молоко — 250 мл
  • Мука пшеничная / Мука (без горки) — 2 ст. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Тимьян — 1 ч. л.
  • Розмарин — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Сок лимонный — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1144.8 ккал


белки
119.8 г

жиры
43.6 г

углеводы
61.9 г

100 г блюда

     

ккал
105 ккал

белки
11 г

жиры
4 г


углеводы
5.7 г

 

Рецепт «Лосось с грибами в сливочном соусе»:

Стейки лосося посолить, поперчить, приправить розмарином и тимьяном, сбрызнуть соком лимона. Отставить в сторону.

Замороженные грибы разморозить, но не до конца, в этом нет необходимости. Если грибы крупные-нарезать. Выложить грибы в сотейник (сковороду), прикрыть крышкой и тушить на среднем огне пять минут, помешивая. Слить выделившуюся жидкость в чашку. (она понадобится позже)

Добавить в грибы сливочное масло, увеличить огонь и обжарить грибы пару минут. Всыпать в сотейник муку, хорошо перемешать и готовить ещё две минутки.

Влить к грибам жидкость, которая образовалась в начале жарки, перемешать. Затем добавить молоко и тщательно перемешать, чтобы не было комочков. Довести соус до кипения, посолить, поперчить, снять с огня.

Подготовить два листа бумаги для выпечки размером примерно 35*70 см. Сложить каждый пополам. В центр получившегося квадратного листа положить рыбный стейк.


"Хвостики" каждого стейка скрепить зубочисткой. Так и стейк будет держать форму, и грибной соус не вытечет и останется в рыбе.

Выложить соус на рыбу.

Поднять края бумаги над рыбой, соединить и завернуть 3-4 раза.

Затем закрутить открытые концы бумаги, как конфету.

Выложить обе "конфеты" в подходящую форму (или на противень) и запекать в заранее разогретой духовке до 200* 10-15 минут. (в зависимости от желаемой степени прожарки рыбы)
Аккуратно развернуть бумагу (не обожгитесь паром!) и подавать рыбу прямо на бумаге. (эффектно и тарелки мыть не придется)




Приятного вам аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND