Квасолевий суп з ковбасками і шпиком

Пікантний квасолевий суп. Стежить за фігурою ця страва категорично не підходить через присутність великої кількості жирного, смаженого і копченого. Подібними отрутою я зазвичай годую свого дуже стрункого і непіддається ліпідним відкладенням чоловіка. Але ймовірно і серед наших поварять знайдуться бажаючі додати у вазі:)

Інгредієнти для «Квасолевий суп з ковбасками і шпіком»:

  • Квасоля (біла) - 150 г
  • Ковбаса (мисливська) - 200 г
  • Шпиг - 100 г
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Томатна паста - 1 ст. л.
  • Вино біле сухе (біле сухе) - 1 ст. л.
  • Сіль (за смаком)

Час приготування: 120 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1829.1 ккал

белкі61.7
р

жири133.1
г

вуглеводи95.2
г

Порції

     

ккал
304.9 ккал


белкі10.3
р

жири22.2
р

вуглеводи15.9
р

100 г страви

     

ккал
320.9 ккал

белкі10.8
р

жири23.4
р

вуглеводи16.7
р


 

Рецепт «Квасолевий суп з ковбасками і шпиком»:

Квасоля перебрати, залити холодною водою, залишити на 12 годин. (Якщо немає часу, я роблю інакше - заливаю водою, доводжу до кипіння, зливаю воду. Заново наливаю воду, доводжу до кипіння, зливаю. Так 5 раз) Воду
злити, квасолю перекласти в каструлю і варити 2 години.

Цибулю очистити і нашинкувати.

Шпик нарізати дрібними кубиками. Ковбаски - гуртками шириною близько 0,5 см.

У сотейнику розігріти олію, обсмажити цибулю до золотистого кольору (близько 4х хвилин). Додати шпик, ковбаски, томатну пасту і вино. Гасити на невеликому вогні при відкритій кришці 5 хвилин.


Кумівкою перекласти суміш у каструлю з квасіллю. Посолити і приправити до смаку. Варити 10 хвилин.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND