Понятное и простое блюдо, нежное, сочное, сытное. Готовится элементарно и быстро. Куриное филе запеченное в сметане. Всего три основных ингредиента, а результат замечательный. Рецепт из серии "на скорую руку". Заходите, это вкусно.
Ингредиенты для «Куриное филе в сметане»:
- Филе куриное — 500 г
- Сметана — 200 г
- Хрен (столовый) — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Куриное филе в сметане»:
Куриное филе нарезать произвольно небольшими кусочками.
Сметану смешать со столовым хреном. (Хрен - дело вкуса, можно положить его больше или меньше. Я кладу 2 ложки.) Посолить.
Сметана должна быть не кислая, свежая, от проверенного производителя. От ее качества зависит конечный результат и вкус блюда. А вот процент жирности тут не особо важен.
Залить куриное филе сметаной, хорошо перемешать и выложить в форму для запекания. Поставить в заранее разогретую до 190° духовку и готовить 35-40 минут.
Все готово! Подавать сразу же с рисовым гарниром, с макаронами, с тушеными овощами.
Приятного вам аппетита.