Кролик, запеченный с рисовым миксом

Просто, сытно и вкусно! Отличный ужин для всей семьи и друзей! Довольны и сыты все! Пробуйте!

Ингредиенты для «Кролик, запеченный с рисовым миксом»:

  • Рис (Тм ""Мистраль"") — 350 г
  • Кролик (1,7 кг) — 1 шт
  • Лук репчатый (250 гр) — 2 шт
  • Морковь (300 гр) — 3 шт
  • Масло растительное — 6 ст. л.
  • Розмарин — 1/3 ч. л.
  • Имбирь — 1/3 ч. л.
  • Паприка сладкая — 1/3 ч. л.
  • Соль — 1,5 ч. л.
  • Чеснок — 7 зуб.
  • Вода — 1 л
  • Зелень

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
8314.1 ккал

белки
883.1 г

жиры
410.2 г

углеводы
278.3 г

Порции

     

ккал
831.4 ккал


белки
88.3 г

жиры
41 г

углеводы
27.8 г

100 г блюда

     

ккал
137.9 ккал

белки
14.6 г

жиры
6.8 г

углеводы
4.6 г


 

Рецепт «Кролик, запеченный с рисовым миксом»:

Подготавливаем продукты.

Отмеряем необходимое количество риса. Я использовала разные виды риса ТМ "Мистраль" - 100гр. "Акватика mix", 100 гр. "Акватика color mix", 150 гр. "Янтарь". Промываем рис водой.

Тушку кролика промываем водой (можно предварительно вымочить в воде 2-4 часа). Нарезаем на порционные кусочки. Выкладываем их в чашку, добавляем 0,5 ч. л. соли и специи. Перемешиваем. Обжариваем с двух сторон на растительном масле.

Обжаренные кусочки мяса выкладываем в глубокую форму для запекания.


Нарезаем морковь и лук. Обжариваем по отдельности (2-3 минуты) на растительном масле, оставшемся от обжаривания мяса.

Овощи выкладываем в форму для запекания к кускам мяса. Добавляем промытый рис. Равномерно распределяем его по форме.

Добавляем соль (по вкусу) и теплую воду. Накрываем форму для запекания фольгой. Ставим в разогретую духовку.

Запекаем 1 час при 180 градусах.

Убираем фольгу. Добавляем очищенный чеснок и запекаем еще 15-25 минут при 180 градусах.


Подаем с зеленью и овощами.

Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND