Крабовый салат по-новому

Представляю вашему вниманию знакомый всем салат с крабовыми палочками в улучшеном варианте. Если добавить в него немного креветок и мидий, блюдо заиграет по-новому.

Ингредиенты для «Крабовый салат по-новому»:

  • Крабовые палочки (хорошего качества) — 1 упак.
  • Майонез — по вкусу
  • Креветки (у меня мелкие) — 2 горст.
  • Мидии — 2 горст.
  • Соевый соус (Киккоман) — 1,5 ст. л.
  • Масло кунжутное — 0,5 ст. л.
  • Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
  • Кукуруза (маленькая баночка) — 1 бан.
  • Рис (отварной в подсоленной воде) — 0,5 стак.
  • Лук зеленый — 0,5 пуч.
  • Пармезан (тёртый) — по вкусу
  • Икра красная (для украшения) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1433.4 ккал


белки
92.4 г

жиры
37.7 г

углеводы
179.2 г

100 г блюда

     

ккал
186.2 ккал

белки
12 г

жиры
4.9 г


углеводы
23.3 г

 

Рецепт «Крабовый салат по-новому»:

Для салата я использовала замороженные мелкие креветки и мидии.

Их надо выложить в сковороду с кунжутным маслом, влить соевый соус.

И хорошо прогреть.

Оставить в том соусе, котором они прокипекли. Заняться другими ингредиентами.

Порубить яйца.


Достать крабовые палочки.

Мелко порезать. Открыть кукурузу, слить жидкость. Покрошить зеленый лук.

Салат можно собирать порционно в чашках или при помощи сервировочного кольца. Первым слоем выложить немного риса, смазать майонезом.

Дальше мелко порезанный зелёный лук (можно заменить другой зеленью по вкусу).

Следующим слоем выложить креветки и мидии (жидкость слить).


Немного кукурузы. Смазать слой майонезом.

Затем выложить яйца и крабовые палочки. Смазать майонезом, сверху натереть немного сыра (у меня Пармезан).

Украсить капелькой икры, убрать на час в холодильник.
Вкусно!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND