Карп по-польски

Карпа мы очень любим! Тем более они у нас свои, домашние, - мы разводим их в пруду на даче. Этот рецепт наш семейный, папа у меня был наполовину поляк, - и так готовила эту рыбу его мама, моя бабушка. Но каждое поколение вносит в этот рецепт какие-то свои дополнения. Как и я, дополнила его соевым соусом Kikkomаn. Получилось очень вкусно!

Ингредиенты для «Карп по-польски»:

  • Карп — 1 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Розмарин — 3 веточ.
  • Масло сливочное — 30 г
  • Помидоры черри — 5 шт
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2086.7 ккал

белки
248.4 г

жиры
106.8 г

углеводы
34.2 г

Порции

     

ккал
1043.4 ккал


белки
124.2 г

жиры
53.4 г

углеводы
17.1 г

100 г блюда

     

ккал
109.3 ккал

белки
13 г

жиры
5.6 г

углеводы
1.8 г


 

Рецепт «Карп по-польски»:

Карпа выпотрошить, удалить жабры. Сделать надрезы. У меня внутри оказалась икра, её я тоже приготовлю. Натрите солью и перцем, - учитывайте, что соевый соус тоже солёный.

Соевый соус ТМ Kikkomаn налить в отдельную ёмкость.

Добавить нарезанные чеснок и розмарин. Перемешать.

Обильно смазать карпа этой смесью.


В брюшко карпа положить кусочек сливочного масла и веточку розмарина.

В надрезы и брюшко положить дольки лимона.

Выложить карпа на застеленный пергаментом противень, рядом выложить разрезанные пополам черри.

Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут. Последние 10 минут под грилем.

Подайте к столу!


Приятного аппетита!

Я на четверть полячка, и пока не вышла замуж, все меня называли пани Цибульская (это моя девичья фамилия). Карпов в Польше очень любят и часто готовят на праздники. И я помню, как в моём детстве бабушка готовила эту рыбу с лимоном, сливочным маслом и чесноком. Потом своё дополнение внесла моя мама, - добавила розмарин, - и всем очень понравился результат. Внесла в этот рецепт своё дополнение и я, - добавила соевый соус. Получилось ну просто очень-очень вкусно!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND