Капустные котлеты "Самые нежные"

Котлеты капустные я обожаю! Друзья, вариант Вам еще предлагаю! Люблю чтобы сочно все было, молочно! Такие понравятся каждому, точно!

Ингредиенты для «Капустные котлеты "Самые нежные"»:

  • Капуста белокочанная / Капустa (500-600 г) — 500 г
  • Молоко — 700 мл
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Крупа манная (40-50 г, смотреть по консистенции) — 40 г
  • Специи (соль, перец) — по вкусу
  • Сухари панировочные / Панировка (для панировки) — по вкусу
  • Масло растительное (для жарки) — по вкусу

Время приготовления: 25 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
612.2 ккал

белки
40.7 г

жиры
10.8 г

углеводы
87.5 г

Порции

     

ккал
153.1 ккал


белки
10.2 г

жиры
2.7 г

углеводы
21.9 г

100 г блюда

     

ккал
47.1 ккал

белки
3.1 г

жиры
0.8 г

углеводы
6.7 г


Рецепт «Капустные котлеты "Самые нежные"»:

Продукты

Капусту режем произвольно

Ставим кипятить молоко, когда закипело, добавляем к нему капусту, не солить! Водой не разбавлять!

Минут через 25 капуста уже сварится

Перекладываем ее в дуршлаг и даем хорошо стечь всей жидкости


Далее пюрируем капусту до однородного состояния

Добавляем яйцо, специи, перемешиваем

Всыпаем манку, перемешиваем, и даем постоять минимум минут 20, я вообще на ночь оставляю.
Дорогие друзья, кол-во манки регулируйте на свое усмотрение, главное чтоб тесто не получилось жидким!

В тарелку насыпаем панировочные сухари, выкладываем по горке капустной смеси и, не слишком стараемся с формовкой, полностью покрываем панировкой котлеты (я делаю формовку мокрыми руками)

Разогреваем растительное плюс сливочное масло, обжариваем котлеты до готовности


Котлеты готовы

Приятного аппетита!

Капустные котлеты готовы

Приятного аппетита!




Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND