Грибной суп с манными клецками

Легкий в приготовлении, но, при этом, сытный суп. Готовится быстро и просто. Отличный вариант для постящихся. Пробуйте.

Ингредиенты для «Грибной суп с манными клецками»:

  • Грибы — 150 г
  • Вода (+ 2 ст.л. кипятка) — 350 мл
  • Лук репчатый (70 гр) — 1 шт
  • Морковь (50 гр) — 1 шт
  • Соевый соус (ТМ "Kikkoman") — 2 ст. л.
  • Крупа манная — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Зелень — 1 пуч.

Время приготовления: 45 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
511.1 ккал

белки
13 г

жиры
31.6 г

углеводы
45.2 г

Порции

     

ккал
255.6 ккал


белки
6.5 г

жиры
15.8 г

углеводы
22.6 г

100 г блюда

     

ккал
64.7 ккал

белки
1.6 г

жиры
4 г

углеводы
5.7 г


 

Рецепт «Грибной суп с манными клецками»:

Подготавливаем продукты.

Нарезаем лук и морковь.

Нарезаем грибы. Я использовала свежемороженные грибы из собственных запасов, предварительно их разморозив.

В кастрюлю наливаем растительное масло. Выкладываем нарезанные овощи и грибы.


Обжариваем 5 минут.

Добавляем соевый соус.

Обжариваем 1-2 минуты, периодически помешивая.

Добавляем воду. Доводим суп до кипения и варим 5-7 минут на среднем огне.

Готовим клецки. В чашку отмеряем необходимое количество манной крупы. Добавляем кипящую воду. Перемешиваем.


Добавляем нарезанную зелень.

Еще раз хорошо перемешиваем.

Делаем небольшие шарики - клецки, смочив руки водой.

Закладываем клецки в кипящий суп.

Варим суп 1-2 минуты.


Разливаем суп по чашкам. Подаем суп, добавив свежей зелени.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND