Гречка «» у шлуночках «»

Розсипчаста греча, просочена соком від шлуночків)))

Інгредієнти для "Гречка" "в шлуночках" ":

  • Шлунки курячі - 500 г
  • Крупа гречана - 1,5 стак.
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт
  • Сік лимонний
  • Сіль
  • Перець чорний

Час приготування: 60 хвилин


Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1467.4 ккал

белкі128.6
р

жири40.5
р

вуглеводи158.4
р

Порції

     

ккал
293.5 ккал


білкі25.7
р

жири8.1
г

вуглеводи31.7
р

100 г страви

     

ккал
170.6 ккал

белкі15
г

жири4.7
р

вуглеводи18.4
р


 

Рецепт «Гречка» «у шлуночках» «»:

Шлунки моїм, чистимо, ріжемо

солимо, перчим

Заливаємо соком лимона і додаємо цибулю

Всі маринуємо і залишаємо трохи помаринів
Потім в сковорідку смажитися-гаситися


Чуток водички...

Додаємо, через 30хв., гречу і гасимо з шлунками, потім підливаємо окропу (перекрити гречу на 1-2 см)

Гречу доводимо до готовності на повільному вогні)))
У мене електроплита, так я її вимикаю зовсім, і вона сама доходить.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND