Глазунья под сыром в духовке

Лет 10 назад смотрела в выходной передачу Юлии Высоцкой и там готовился такой омлет. Сын сразу сказал: "мама, будем готовить!" С тех пор готовили бесконечное количество раз..., и порционно и вот так, по-семейному, как пирог... из 5-8 яиц, в зависимости от едоков на данный момент в доме! Блюдо из разряда "Готовить всем!" Такая "глазунья" хороша горяченькая, сразу из духовки, но можно взять порцию и с собой на работу, будет хороший белковый перекус. Наберусь смелости назвать блюдо нашим фирменным)))

Ингредиенты для «Глазунья под сыром в духовке»:

  • Яйцо куриное — 5 шт
  • Сыр твердый — 2 горст.
  • Петрушка (для верха) — 2 ст. л.
  • Масло сливочное (для пергамента или формы) — 1 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
637.4 ккал

белки
53.3 г

жиры
42.4 г

углеводы
7.4 г

Порции

     

ккал
159.4 ккал


белки
13.3 г

жиры
10.6 г

углеводы
1.9 г

100 г блюда

     

ккал
159.4 ккал

белки
13.3 г

жиры
10.6 г

углеводы
1.9 г


 

Рецепт «Глазунья под сыром в духовке»:

Отделить желтки от белков. Желточки можно поместить пока в половинке скорлупок на скомканном полотенце, чтобы не кувыркнулись.

Белки помешаем в высокую посудину.

Взбиваем в пену с двумя щепотками соли.

Вот так достаточно.


Форму для запекания или пергамент доля страховки, как у меня, обильно смазываем мягким сливочным маслом.

Выкладываем белки в форму.

Делаем чайной ложкой ямки на расстоянии по количеству желтков.

Переносим желточки из скорлупок.

Сыр мелко натереть.


Первую горсть присыпаем сейчас.

Запекаем минут 15 при 180* или 10 минут при 200*. Желательно, чтобы желтки не совсем запеклись, в этом фишка блюда!

Переносим на большое блюдо или прямо так, с бумагой переносим в центр стола, если все кругом свои, без гостей. Пока горячая, снова присыпаем горстью сыра...

И рубленой зеленью, например, петрушкой. Отрезаем порцию, как тортик или пирог.

Переносим порцию на отдельную тарелку и подаём.


Да, это очень вкусно, хотя может и не ново для кого-то! Предлагаю попробовать, кто увидел впервые, Вам обязательно понравится!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND