Чечевичные лепешки с грибами карри

Знаем что чечевица - очень полезна, почему же редко готовим?! Может мало рецептов знаем? А вот Вам рецепт индийской кухни с адаптацией к нашим вкусам, приготовьте, Вам должно понравится.

Ингредиенты для «Чечевичные лепешки с грибами карри»:

  • Чечевица (ТУРЕЦКАЯ желтая колотая от ТМ ""Мистраль"") — 1 стак.
  • Пюре картофельное — 1/2 стак.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Мука кукурузная — 50 г
  • Мука пшеничная / Мука — 50 г
  • Соль — 1,5 ч. л.
  • Сода — 1/2 ч. л.
  • Грибы (лесные) — 300 г
  • Сливки (22%) — 200 мл
  • Карри — 1 ч. л.
  • Масло топленое — 3 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3080.2 ккал

белки
91.3 г

жиры
191.1 г

углеводы
248.9 г

Порции

     

ккал
513.4 ккал


белки
15.2 г

жиры
31.9 г

углеводы
41.5 г

100 г блюда

     

ккал
233.3 ккал

белки
6.9 г

жиры
14.5 г

углеводы
18.9 г


 

Рецепт «Чечевичные лепешки с грибами карри»:

Чечевицу отварить в течение 10 минут, посолить (0,5 ч. л. соли). на 1 часть чечевицы берем 2 части воды. Я использую чечевицу Турецкая желтая колотая от ТМ "Мистраль".

Отваренную чечевицу измельчить в блендере, добавив 100 мл. сливок.

Соединить картофельное пюре, яйцо, чечевицу, соду, оба вида муки. Смешать венчиком.

На сковороде разогреть оба вида масла. Выкладывать столовой ложкой тесто и обжаривать лепешки с обеих сторон по 2 минуты, на среднем огне.


Готовим грибы. Вымыть, порезать, потушить 10 минут, добавив 100 мл. воды.

Добавить к грибам 100 мл. сливок, протушить еще 5 минут.

Грибы посолить, добавить карри, перемешать и снять с огня.

Подать лепешки с грибами, добавив зелень. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!






Узнать каковы они на вкус в холодном виде не получилось, распробовали с пылу - жару...


А вот как поделился с нами сегодня лес, два ведра радости :


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND