Печень – важный орган в нашем теле, который работает круглыми сутками, чтобы выводить из организма токсичные вещества. Иногда мы, сами того не подозревая, даем печени дополнительную нагрузку, с который она может и не справиться. Проверь себя, вдруг ты тоже так поступаешь.
Печень ежедневно и постоянно фильтрует кровь, очищая ее, участвует в пищеварении, вырабатывает белки, необходимые для свертывания крови, а также помогает бороться с инфекциями.
Содержание статьи
В общем, это слишком ценный орган, чтобы обращаться с ним неаккуратно и небрежно. Да, печень способна регенерировать, однако постоянное влияние на нее негативных факторов может привести к тому, что эту удивительную способность она утратит.
Что вредит печени
О том, что алкоголь разрушает печень, сказано немало. Действительно, это самый известный повреждающий агент, но далеко не единственный. Даже если ты почетный член общества трезвости, ты все равно можешь разрушать свою печень каждый день, причем даже не замечая этого. Расскажем в одном материале о факторах, которые губительны для печени, и призываем тебя сделать соответствующие выводы после чтения. Многие из них вполне можно устранить – уверены, что позаботиться о здоровье печени в твоих силах..
Лишний вес
Это бич и одна из главных проблем современности. Действительно, избыточный вес и ожирение связывают с огромным количеством проблем – на фоне ожирения возникают болезни сердца, диабет 2-го типа, многие виды рака. Печень тоже в опасности. И, если задать вопрос «что больше всего разрушает печень», то помимо алкоголя в этом списке будет и лишний вес.
Ожирение может провоцировать развитие неалкогольной жировой болезни печени, хронического заболевания, от которого уже страдают миллионы человек в мире.
Точной причины появления этого заболевания врачи назвать не могут, но замечено, что неалкогольная жировая болезнь печени возникает чаще у людей с лишним весом, которые страдают гипертонией, а уровень триглицеридов в их крови повышен.
У заболевших клетки печени перестают работать как нужно, развиваются печеночная недостаточность и цирроз печени.
Жаропонижающие и обезболивающие
Купить жаропонижающее лекарство сегодня не составляет никакого труда. Это же относится к анальгетикам. В аптеках огромный выбор, и продаются препараты без рецепта. Но правильно ли ты их используешь?
Слишком частый и бессистемный прием анальгетиков и жаропонижающих вредит печени. Это относится к препаратам на основе парацетамола, основным компонентом которых является ацетаминофен. Парацетамол разрушает печень, излишек ацетаминофена ведет к печеночной недостаточности, а в особо экстремальных ситуациях – к летальному исходу. В общем, парацетамол вреден для печени, но в том случае, если ты примешь его слишком много или будешь употреблять слишком часто.
Снизить шансы на повреждение печени можно, если внимательно отнестись к тому, что написано в инструкции по приему лекарств – не нужно пить таблетки слишком часто и без необходимости. Помни, кстати, что ацетаминофен содержится не только в монопрепаратах, но и является компонентом многих лекарств от простуды – всеми этими шипучими таблетками и порошками в пакетиках тоже не надо увлекаться без надобности.
Другие лекарства
Какие другие лекарства разрушают печень? Многие препараты также обладают гепатотоксичным действием, то есть разрушают печень. Не спорим, есть ситуации, когда без тех или иных препаратов не обойтись, но медицине известно немало случаев, когда в результате бесконтрольного приема лекарств (как правило, назначенных самостоятельно) печень начинала работать с перебоями или прекращала работать вовсе.
Лекарства, вредные для печени:
- стероидные препараты;
- антибиотики;
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- статины;
- некоторые противогрибковые средства.
Если о том, что стероиды и статины разрушают печень, то о вредном действии антибиотиков и других лекарств мало кто задумывается. Это не значит, что не нужно пить эти таблетки, важно помнить, что самостоятельный прием таких лекарств не рекомендуется, дозировку и длительность приема должен назначать врач.
Газировка
Спорим, что ты подозревала, что с газировкой не всё гладко. Сладкие газированные напитки в принципе не считаются здоровым компонентом питания, а потому большинство выступает за то, чтобы отказаться от их употребления.
Но с печенью особая история. Научно доказано, что всего один стакан сладкого газированного напитка увеличивает шансы на развитие неалкогольной жировой болезни печени. Уже имеющийся лишний вес был в этой ситуации дополнительным фактором риска. В общем, с газировкой нужно быть очень и очень аккуратным.