Мы все знаем, как это здорово обладать физической силой. Физическая сила может даже дать вам почувствовать себя более сильным эмоционально. Вы ведь знаете, что отсутствие эмоциональной и умственной силы может разрушить вашу жизнь и сделать ее несчастной?
Посмотрите на всех этих печальных людей вокруг вас! Вы не замечаете, что отсутствие эмоциональной силы является одной из причин всех их горестей и плохого настроения?
Чем сильнее человек эмоционально, тем меньшими ему кажутся жизненные проблемы. Его уверенность в себе стремительно повышается, а жизнь становится лучше. Поэтому в этой статье я расскажу вам, как стать действительно сильным по жизни.
СЛАБОСТЬ, ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СИЛА И ЖИЗНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Если вы хотите стать сильнее перед лицом жизненных проблем, то вы должны сначала понять, что именно делает вас слабым? Если вы найдете причину слабости и сумеете от нее избавиться, то ничего не помешает вам стать сильным человеком.
Вот основные факторы, которые делают людей слабее:
− ПРИВЯЗАННОСТЬ
Чем больше вы привязаны к чему-то, тем слабее вы становитесь. Не поймите меня неправильно, я не прошу вас отказаться от своей цели и мечты. Я хочу сказать, что, когда вы видите, что путь закрыт, нужно быть достаточно сильным, чтобы отпустить его с миром и отправиться на поиски другой дороги. Одна из главных причин, по которой большинство людей недостаточно сильны, это то, что в отношениях привязанности быстро развиваются. При экстремальной привязанности в отношениях крайне сложно оправиться от разрыва. Однако после избавления от подобных привязанностей люди становятся сильнее, понимая, что отпускать — не самая сложная задача.
− НЕЗНАНИЕ
Большинство людей не понимает, что одной из наиболее мощных вещей, которая может сделать их сильными перед лицом невзгод является знание. Вы наверняка замечали, что часто причиной беспомощности других людей служит их незнание того, что делать в этой ситуации. Чем больше вы знаете о жизни, тем больше у вас навыков и наверняка есть несколько хитрых уловок для того, чтобы справляться с самыми разными проблемами. Даже депрессия может быть всего лишь результатом отсутствия знаний. Депрессия — это состояние потери надежды, когда человек понимает, что не осталось никакого способа, чтобы получить желаемое. Знание — сила! И это одно из самых истинных утверждений, которые вам встречались.
− СТРАХ
Нет сомнений в том, что для того, чтобы быть сильным, нужно быть смелым. Но я говорю не о том типе мужества, который позволяет отстаивать свою правоту в борьбе. Я говорю о той смелости, которая удержит нас от того, чтобы искать спасения во вредных привычках, наркотиках, переедании, сне, курении или даже в отношениях, вместо того, чтобы посмотреть в лицо своим проблемам. Слабые люди бегут от проблем, в то время как сильные смотрят им прямо в глаза, как только сталкиваются с ними.
− ВАША СИСТЕМА УБЕЖДЕНИЙ
Это один из самых мощных факторов, которые могут либо сделать вас действительно сильным духом, либо самым слабым человеком на планете. Ограничивающие убеждения, такие как «жизнь несправедлива» или «я неудачник» могут превратить самого сильного человека в беспомощнейшего слабака из когда-либо существовавших.
КАК БЫТЬ СИЛЬЬНЫМ ПЕРЕД ЛИЦОМ НЕСЧАСТЬЯ
Если вы усвоили предыдущие тезисы, то самое время придумать план, который поможет оставаться сильным перед лицом любых несчастий. В трудные времена этот план действий поможет не сдаться и продолжить движение вперед.
− УЧИСЬ ОТПУСКАТЬ
Слабый человек привязывается к своему прошлому и не в состоянии двигаться дальше, а настоящая сильная личность отпустит и найдет другой, альтернативный способ получить то, что хочет или даже лучше.
− ОБУЧАЙСЯ
При возникновении каждой новой проблемы могут потребоваться некоторые дополнительные знания, которыми вы не обладаете в данный момент. Для того, чтобы быть действительно сильным, вы должны уметь находить именно ту информацию, которая необходима для решения данной конкретной задачи.
− ЗАКРЕПИ СВОЮ СИСТЕМУ УБЕЖДЕНИЙ
После того, как вы поверите, что можете сделать что-то, ничто не может остановить вас. Проблема в том, что вы никогда не сможете так поверить в себя, пока не избавитесь от своих ограничивающих убеждений.
− НЕ УБЕГАЙ
Вы никогда не станете сильным, если будете убегать от проблем. Не обманывайте себя, хотя ваш ум и будет иногда предлагать незаметные оправдания для побега, чтобы избежать чувства вины. Например, некоторые люди, боясь социальной жизни, начинают развиваться интернет-зависимость не потому, что им нравится интернет, а потому, что это помогает им найти предлог, чтобы уйти от своих проблем, не чувствуя себя плохо.
Я бы соврал, если бы сказал вам, что эти советы являются единственными необходимыми для закалки своего духа. Но даже используя только их, вы станете гораздо сильнее и сможете без посторонней помощи легко справиться с любыми жизненными неурядицами.
Источник: http://www.2knowmyself.com/power/How_to_be_strong_in_life