47-летняя Дарья Повереннова разоткровенничалась о своей внешности. Актриса призналась, что издевалась над организмом ради заветной стройности.
Звезда сериала «Марш Турецкого» призналась, что идеи бодипозитива ей не близки. Она заметила, что в интернете девушек больше «травят» за худобу. Дарье всегда хотелось быть как можно более изящной.
«Рекорд моего веса был 65 кг, при нынешних 50 (1 кг гуляет), и я никогда не чувствовала позитива в связи с этим, а всегда хотела скинуть лишние килограммы. И худела. Но варварским способом: бесконечные диеты, отчаянное курение, ноль спорта», — призналась артистка.
Повереннова заявила, что не поддерживает хейтерство по поводу фигуры. Однако она против оправдания ленивого, потребительского образа жизни. Миниатюрная красотка раскрыла секрет своей стройной фигуры
«Сейчас, слава Богу, мне удается удерживать свой вес благодаря моей собственной системе питания плюс ежедневными физическими нагрузками. Курение осталось в 2012 году», — написала звезда.
Дарья регулярно занимается бегом. Она призвала женщин готовиться к нагрузкам физически и эмоционально.
«Начинайте с малого. Я сначала бежала 100 м, 100 м шла. Потом с каждым днем увеличивала расстояние пробежек, дойдя до своих 4 км. Заставьте свой жалобный диванный голос замолчать. Запланируйте пробежки. Превратите пробежки в игру и вызов себе. Правильно дышите. Два беговых шага — вдох носом, два беговых шага — выдох ртом. Никуда не спешите. Не бегайте на скорость. Бегайте для удовольствия», — указала актриса.
Знаменитость похвасталась красивой фигурой в золотом платье. Откровенный облегающий наряд подчеркнул изгибы ее тела.
Дарья объяснила бьюти-преображение в платиновую блондинку с короткой стрижкой. Актриса поразила фанатов внешностью 27-летней дочери Полины. Повереннова объяснила женщинам, как реагировать на измены.