Творча криза: 20 порад як вийти з нього

Творча криза відвідує кожну людину, чим би вони не займалися. Немає нічого складнішого для мозку, ніж придумати, що подарувати іншій людині на ювілей. Іноді нас долають нестерпні муки при думці про те, що ж приготувати на вечерю. Подібні проблеми трапляються і в творчих професіях та особистому житті. Подивимося, що приготували нам люди, життя яких підштовхує до того, щоб тут і зараз видати гору ідей, інакше проект буде провалений, а кар'єра - під загрозою.

Рідко коли у книги немає автора. Книга "Знову творча криза? 90 способів як вийти з нього "з цієї категорії. До неї відомі і не дуже представники творчих професій діляться своїми порадами про те, як завести мозок і змусити його видавати масу ідей. Поради різні, професії теж, так що кожен може знайти кілька незвичайних способів, а потім, можливо, надихнутися і придумати свої власні (навіть вигадування свого способу виходу з творчої кризи знищує останнє). Поради можуть навіть суперечити один одному, але на це воно і мистецтво. Крім того, деякі люди метафорично описують своє бачення творчої кризи, що теж вкрай цікаво.

1

Знайдіть собі генія

Що чудово в геніях, як правило вони зустрічаються в групах. Якщо ви знайдете одного генія, це приведе вас до інших. Співпрацюйте з геніями, особливо з невизнаними - вони доступніші і чекають ваших пропозицій.

2

Продовжуйте пробувати, малювати і битися головою об стіл

Порада від ілюстратора. Дуже часто всі способи виходу з кризи є лише способами прокрастинації. Тому просто малюйте, малюйте що завгодно, навіть якщо сильно відхиляєтеся від теми. Хочете стати художником, малюйте і ще раз малюйте, іншого способу немає. Ви є художником тільки коли малюєте.

3

Робіть багато помилок

Проблема творчої кризи - в остраху помилитися. Це підключає прокрастинацію, відлинювання, що підганяється страхом. Помилки прекрасні. Будь-яка помилка рухає вас до мети і це нове мислення змінить все. Ставтеся до помилок, як приводу стати краще.

4

До кінця велопрогулянки все якось налагоджується

Я довго приймаю ванну, вода змиває всі погані думки. Потім роблю прибирання, адже як можна розмірковувати, поки навколо бардак. Якщо це не допомагає, я сідаю на велосипед і намагаюся не думати про проект. В кінці все якось саме налагоджується.

5

Оселіться в дорогому готелі

Заздалегідь оплатіть всі три дні, які ви проведете тут. Візьміть з собою все найнеобхідніше. А тепер просто напишіть десять тисяч слів. Якщо вам здається, що у вас творча криза, подумайте про божевільні гроші, які ви виклали за проживання в номері.

6

Подивіться на випадкову пропозицію

Візьміть будь-яку книгу. Яку завгодно - це може бути наукова фантастика, інструкція зі складання меблів IKEA, релігійний текст. Відкрийте випадкову сторінку і випадкову пропозицію. Мені попалася пропозиція: «Болю не було, але ця сила була руйнівною». Чудово. Подумайте, які почуття викликає ця фраза в контексті тексту, який ви пишете або проблему, яку вирішуєте. Або: «Наступного ранку я вирушив до Британського музею в Лондоні, щоб побачити скарб». Ідеально. Приходять думки про вампірів, проклятих коштовностях, Індіану Джонса, святого Граала. Чому ні? Змішуйте тексти різних авторів, намагайтеся зачепитися за будь-яку фразу. Не сподобалася фраза? Не біда, візьміть іншу, вас ніхто не змушує зациклюватися на чомусь.

7

Проговоріть усе

Паніка. Вас переповнює почуття тривоги, ви починаєте метатися як обезголовлена курка. Я заварюю чай або каву - необхідно освіжитися. Вийдіть прогулятися, говоріть з людьми про вашу проблему або самі з собою.

8

Змінюйте чіпси

Це іспанський еквівалент, що означає перезавантаження свідомості, зміну вашого мислення, погляд збоку. Змініть щось у вашому житті, що завгодно. Пишіть не за столом, а в кафе, міняйте їжу, ходіть в такі місця, в які ніколи б не пішли.

9

Творча криза - це зростання

Намагайтеся завжди залишатися оптимістом, засипайте і прокидайтеся з однією-єдиною думкою: «У мене не закінчилися ідеї, я просто намагаюся придумати що-небудь краще». Все ж дуже просто - якщо ви будете твердити собі, що нічого не вийде, нічого і не вийде.

10

Не буває двох однакових творчих криз

Не потрібно створювати правил боротьби. Криз буває дуже багато і всі вони різні, як сніжинки. Генеруйте погані і посередні ідеї, так ви зуміє натрапити на щось вартісне. Використовуйте всі способи, які знаєте. Один і той же спосіб здатний так само приїстися і тимчасово перестати працювати.

11

Чому б не випити кави прямо перед сном?

Найкращі ідеї приходять під час спроби заснути. Покладіть поруч із собою блокнот і ручку, а також створіть можливість увімкнути світло, навіть не встаючи з ліжка.

12

Зробіть що-небудь

Вироку випічку, заберіться в квартирі, помийте посуд, намалюйте пику на стікері і приклейте її на свій комп'ютер, наколіть дров.

13

Творча криза - це нормально

Чудова думка. Щоразу, коли настає криза, ми починаємо посипати голову попелом і проковзує думку: "Ну ось, це сталося. Я відупів і постарів ". Викиньте її з голови і почніть замінювати її на іншу. Творча криза мине, вона проходить завжди, особливо коли ви розслабляєтеся і не тиснете на неї.

14

Просто. Поясніть. Проблему.

Творча криза дуже часто настає, коли ми намагаємося вирішити проблему, яку самі для себе не сформулювали. Хіба не дурість? Почніть дивитися на проблему. Дивовижна думка, яку варто зрозуміти кожному - в будь-якому завданні є відповідь. Не у будь-якої, а в будь-якої. Відповідь є в самому завданні, ось що вам потрібно зрозуміти. Йому більше ніде перебувати. Зрозумівши це, ви покажете своєму мозку, що рішення є в завданні, а значить ваша проблема вирішується.

15

Книжки!

Навіщо намагатися вивудити якийсь проблиск відповіді, якщо можна поритися в книгах - бездумно, безсистемно і запустити в мозку ланцюг асоціацій.

16

Сядьте, замовкніть і відключіть інтернет

Чи давно ви просто роздумували в тиші? Хіба не дивно, як ми замінюємо роздуми переглядом сторінок у соціальних мережах? Облаштуйтеся зручніше в кріслі і просто розмірковуйте. Всі генії так робили.

17

Поїжте сиру перед сном

І подивіться, що з цього вийде. Мало.

18

Креативність - це м'яз

Їй теж потрібно відпочити і відновитися. Так само як і тренувати. Чергуйте роботу з переглядом фільмів, іграми та книгами.

19

Дедлайн - найкращий засіб

За багато проектів ви просто не зможете взятися, поки не включаться механізми виживання. Обіцяйте іншим, що зробите проект через пару днів. Або обіцяйте це собі. Зробіть проект за 10 хвилин. Нехай на проект піде, за вашими оцінками, місяць, сядьте і вирішите, що зробите його за 10 хвилин. І подивіться, що вийде.

20

Уявіть, що ви опосум

Це все прекрасні поради, які подані під іронічним соусом, а адже саме іронія і сміх дозволяють вивільнити тонни нашої креативної енергії і дозволяють розслабитися. Експериментуйте з даними порадами, роздрукуйте кожен з них на аркуш A4 і повісьте на стіну.

А які методи виходу з творчої кризи знаєте особисто ви? Поділіться цим у коментарях.