Свинина в соево-имбирном соусе

Предлагаю вам вариант быстрого ужина в азиатском стиле. Минимум затрат и времени, а в итоге - сочное, ароматное, остренькое мясо.

Ингредиенты для «Свинина в соево-имбирном соусе»:

  • Соевый соус (ТМ ""Киккоман"") — 2 ст. л.
  • Свинина (карбонат) — 600 г
  • Перец болгарский (красный) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Имбирь (корень) — 10 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Крахмал — 1/2 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец чили — 1 шт

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2146.2 ккал

белки
103.7 г

жиры
160.6 г

углеводы
76.1 г

Порции

     

ккал
1073.1 ккал


белки
51.9 г

жиры
80.3 г

углеводы
38.1 г

100 г блюда

     

ккал
221.3 ккал

белки
10.7 г

жиры
16.6 г

углеводы
7.8 г


 

Рецепт «Свинина в соево-имбирном соусе»:

Существует несколько способов приготовления этого блюда. Есть рецепт, по которому отдельно обжаривают овощи, отдельно мясо, отдельно готовят соус. Затем всё смешивают, тушат до готовности.
Я же предпочитаю на кухне бюджетные рецепты и минимумом испачканной посуды. Тем более, что летом можно найти более приятные занятия, чем стоять в душной кухне у плиты.
Предлагаю вам упрощённый вариант этого рецепта.
Берём свинину (слегка размороженную), режем брусочками.

Засыпаем мясо крахмалом, перемешиваем.

На растительном масле обжариваем порезанные полосками болгарский перец и репчатый лук. Жарим на большом огне около 2 минут, постоянно помешивая.

К овощам кладём свинину, обжариваем всё, помешивая, около 5 минут.


Имбирь и чеснок моем, чистим, измельчаем. Можно на тёрке, я предпочитаю ножом.

Кладём к обжаренной свинине порезанные имбирь, чеснок и перец чили, перемешиваем.

Добавляем мёд. Перемешиваем.

Наливаем соевый соус ТМ "Киккоман", перемешиваем. Солим по необходимости, мне обычно хватает соли от соуса.

Доводим мясо до готовности, загустения соуса, на медленном огне около 15 минут.


Подаём мясо горячим. Гарнир - рис, овощи, зелень.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND