Сочная курица с хрустящей корочкой

Необыкновенная курочка - сочная, нежная, ароматная... У меня к этому рецепту ну очень трепетное отношение... Дело в том, что в нем есть замечательная трава - огуречник... У нас как-то не принято ее подвергать тепловой обработке, но поверьте - это необыкновенная вещь, которая придает сочность любому блюду... а какой неповторимый аромат и свежесть. У меня огуречник на даче выступал раньше в роли сорняка, но с тех пор, как я стала активно его готовить - мне стало не хватать, теперь я специально оставляю несколько мощных кустов, чтобы они зацвели и дали семена... а весной радуюсь, когда на грядке вместе с посеянной морковкой начинают пробиваться ростки огуречника! Так что обязательно попробуйте!

Ингредиенты для «Сочная курица с хрустящей корочкой»:

  • Курица — 800 г
  • Хлеб — 150 г
  • Хлопья пшенные — 1/2 стак.
  • Сыр твердый — 150 г
  • Сметана (15 %) — 150 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Зелень (Огуречная трава - хорошая охапка) — 1 пуч.
  • Масло сливочное — 30 г
  • Лимон (Сок) — 1/2 шт
  • Специи — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2347.9 ккал

белки
200.6 г

жиры
100.1 г

углеводы
158.3 г

Порции

     

ккал
293.5 ккал


белки
25.1 г

жиры
12.5 г

углеводы
19.8 г

100 г блюда

     

ккал
146.7 ккал

белки
12.5 г

жиры
6.3 г

углеводы
9.9 г


 

Рецепт «Сочная курица с хрустящей корочкой»:

Готовим наши продукты.

А вот и виновница торжества - огуречная трава.
Обожаю эту траву за ее нежный вкус, сочную зелень и неповторимый огуречный аромат.

Подмаринуем немного нашу курицу.
Я разделываю ее на небольшие кусочки - можно и грудки просто - так конечно "диетичнее" будет!
К курице добавляем рубленный чеснок, яйцо, специи (я или хмели-сунели, или просто черного перчика с кориандром добавляю).
Солим и перемешиваем.
Отставляем курочку в сторонку минут на 5-10

А пока готовим подушку из промытых листиков огуречника.
Укладываем их в форму равномерно и поливаем заправкой.
Для нее смешиваем 1 ст. л. сметаны, сок лимона, щепотку соли и черный перец.


И сразу готовим нашу основу для хрустящей корочки.
Сыр (обязательно твердый - если разживетесь, то возьмите пармезан или грювер), и подсушенный хлеб (если нет, то можно панировочные сухари) пробиваем блендером до получения крошки, всыпаем хлопья - перемешиваем.

Если у меня остается присыпка, то я высыпаю ее на бумагу и обветриваю пару дней, затем пересыпаю в сухую банку и убираю - хранится где-то с месяц может у меня.

А пока суть да дело - курочка уже промариновалась.
Мы ее укладываем на листья огуречника

Обильно присыпаем и в духовку на 40-45 минут при 180 градусах.

Если чувствуете, что сверху раньше времени появляется румянец - просто листиком пергамента накройте, но минут за 5 до готовности все же снимите, чтобы получилась корочка.


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND