Готовим вкусный, полезный и аппетитный салат с тунцом и черри. Рецепт приготовления очень простой, результат — пальчики оближешь! Салат можно предложить даже тем, кто на диете, калорийность низкая.
Описание приготовления:
Основа салата — тунец в собственным соку, черри, также обязательно добавим салатный микс, куриное яйцо и немного сладкого красного лука. Для заправки возьмем масло и лимонный сок, этого будет достаточно, в результате получится очень вкусно и гармонично! К тому же, салат получается яркий и очень красивый!
Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Помидор / Тунец / Черри / Консервированный тунец
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
- Тунец — 150 Грамм (в собственном соку)
- Помидоры черри — 80 Грамм
- Салатный микс — 60 Грамм
- Лук синий — 30 Грамм
- Куриные яйца — 1 Штука
- Масло растительное — 2 Ст. ложки
- Сок лимона — 1 Ст. ложка
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Количество порций: 2
Как приготовить ""Салат с тунцом и черри""
Подготовьте все ингредиенты.
На тарелку выложите салатный микс.
Красный лук очистите и сполосните, нарежьте полукольцами и выложите поверх салата.
Далее выложите томаты черри нарезанные дольками.
Тунец поломайте крупными кусочками и разложите хаотично по всей тарелке.
Добавьте в салат половину куриного яйца, посолите и поперчите по вкусу. Сбрызните маслом и соком лимона.
Приятного аппетита!