Простой и сытный салат с куриной грудкой и морковью. Готовится такой салат очень быстро. А, приправа MAGGI для приготовления нежного филе куриной грудки на второе с чесноком и травами, придает куриному филе дразнящий аромат, красивый цвет корочки и неповторимый вкус.
Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и морковью»:
- Приправа (Maggi на второе для приготовления нежного филе куриной грудки с чесноком и травами) — 2 шт
- Филе куриное — 300 г
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез (легкий) — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат с куриной грудкой и морковью»:
Для приготовления куриного филе я взяла приправу Maggi на второе для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами. Уникальный способ приготовления в листах для жарки без добавления масла помогает запечатать соки внутри куриного филе и наполнить его аппетитным ароматом душистого чеснока в сочетании с отборными травами и специями.
Куриное филе отбейте до толщины - 2 см. Разверните лист с приправами Maggi на второе для жарки и положите на его половину куриное филе.
Накройте второй половиной листа. Завернутое куриное филе придавите рукой.
Разогрейте сковороду и без добавления растительного масла положите на нее завернутое куриное филе.
Готовить на слабом огне по 7 минут с каждой стороны.
Куриное филе нарезаем соломкой.
Морковь натираем на средней терке.
Лук нарезаем мелкими кубиками и обжариваем до прозрачности на растительном масле.
Выкладываем в салатник натертую морковь, обжаренный лук, нарезанное куриное филе.
Отварить в крутую яйца, почистить и нарезать кубиком. Также мелко нарезаем чеснок, добавляем майонез, соль и перец черный молотый по вкусу.
Салат перемешиваем и даем настояться 10-15 минут.
Салат с нежным куриным филе и морковью готов.
Приятного аппетита!