Постные пшённые булочки

Постные пшённые булочки дрожжевые с тимьяном и розмарином. Заменят хлеб для тех, кто ест еду с хлебом. Вкусные и ароматные, быстрые и простые в приготовлении!!!

Ингредиенты для «Постные пшённые булочки»:

Для опары

  • Вода (тёплая) — 100 мл
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Соль — 0,25 ч. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Дрожжи (сухие) — 1 ч. л.

Тесто

  • Мука пшеничная / Мука (ложка с горкой) — 7 ст. л.
  • Хлопья пшенные (ёмкость 250 мл) — 0,5 стак.
  • Тимьян (сухой) — 0,5 ч. л.
  • Розмарин (сухой) — 0,5 ч. л.
  • Масло подсолнечное (+ 1 ч л смазать руки и 1 ч л для смазки пекарской бумаги) — 50 мл

Время приготовления: 70 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1452.5 ккал

белки
24.8 г

жиры
53.2 г

углеводы
222.1 г

Порции

     

ккал
242.1 ккал


белки
4.1 г

жиры
8.9 г

углеводы
37 г

100 г блюда

     

ккал
322.8 ккал

белки
5.5 г

жиры
11.8 г

углеводы
49.4 г


 

Рецепт «Постные пшённые булочки»:

Для булочек я использовала пшённые хлопья ТМ МИСТРАЛЬ,

Делаем опару. В тёплой воде растворяем дрожжи, соль и сахар, добавляем 2 ст л пшеничной муки и ставим в тёплое место. Я для этого грею немного духовку.

На это ушло у меня 15 минут.

Добавляем пшённые хлопья, муку, подсолнечное масло и замешиваем тесто. Я использовала сначала силиконовую лопатку.


Руки смазала немного маслом и скатала из теста шар. Тесто к рукам не пристаёт. Податливое и эластичное. Ставим опять в тёплое место минут на 15-20.

Тесто увеличилось в объёме.

Приготовила противень, застелив его пекарской бумагой, которую смазала подсолнечным маслом.

Сформировала шарики равного размера 6 шт и разместила их на бумаге с расстоянием друг от друга. Присыпала верх розмарином и тимьяном немного. Эти травы можно добавить в тесто немного, будет ещё ароматней. Дала ещё постоять в тепле 15 минут. Разогрела духовку до т-180 С и поставила булочки выпекаться. Выпекались они 15 минут. Проверила зубочисткой серединку.

Готовы.


Для двоих на обед нам было достаточно количества булочек. Духовка у меня маленькая электрическая на 15 л, печёт быстро и мне не лень в ней делать небольшое количество еды! Булочки получились необыкновенно вкусными, с хрустящей корочкой и пушистым мякишем. Отлично подошли и к салату, и к первому блюду.
Постимся вкусно!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND