Плов

Рецепт приготовления плова

Ингредиенты для «Плов»:

  • Рис — 1 кг
  • Морковь — 1 кг
  • Говядина — 1 кг
  • Лук репчатый — 3 шт
  • Зира — 2 ч. л.
  • Соль — 2 ч. л.
  • Чеснок — по вкусу
  • Вода — 1 л
  • Масло растительное — 150 г

Количество порций: 6


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
6424.8 ккал

белки
281.4 г

жиры
301.5 г

углеводы
657.1 г

Порции

     

ккал
1070.8 ккал

белки
46.9 г


жиры
50.3 г

углеводы
109.5 г

100 г блюда

     

ккал
145.7 ккал

белки
6.4 г

жиры
6.8 г

углеводы
14.9 г

 


Рецепт «Плов»:

Нарезаем морковку мелкой соломкой

Нарезаем лук полукольцами

Мясо нарезаем средними кусочками

В казан наливаем масло, затем наше мясо хорошо обжариваем

После того как мы обжарили мясо, кладем лук и так же обжариваем до золотистости


Как обжарили лук, мы добавляем морковку, ее так же хорошо обжариваем до золотистости

Во время приготовления морковки добавляем немного зиры и соль

После того как обжарили моркову, мы добавляем воду и обязательно нужно учесть, что на килограмм риса, нужно 1 литр воду (если добавите больше то получиться каша) в крайней мере если не будет хватать, воду можно будет чуть чуть подлить

После того как вода закипела, даем по кипеть на медленном огне, минут 20-30

После как наш зервак покипел, минут 20-30, закидываем рис


Даем рису впитать всю воду и ложим чеснок, сверху посыпаем оставшейся зирой

После того как наш рис впитал почти всю воду, мы рис собираем горкой и закрываем его минут на 40, периодически помешивая

Минут через 40, открываем крышку и перемешиваем хорошо

Всем приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND