Маринованная курица, запеченная в фольге

Румяная, аппетитная курочка, запеченная в конвертике из фольги. Вся вкусность курочки заключается в маринаде. Перед пикантным, ароматным вкусом нежного куриного мяса, с золотистой корочкой, не устоит не один мужчина.

Ингредиенты для «Маринованная курица, запеченная в фольге»:

  • Курица (столько кусков, сколько надо чтобы съесть за один раз) — 1 шт
  • Мед — 3 ч. л.
  • Соевый соус — 5 ст. л.
  • Соль
  • Вино белое сухое
  • Чеснок
  • Горчица (в зернах) — 3 ч. л.
  • Базилик (свежий)
  • Перец черный (молотый)
  • Масло растительное

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2071.1 ккал

белки
266.6 г

жиры
66.9 г

углеводы
100.3 г

Порции

     

ккал
517.8 ккал


белки
66.7 г

жиры
16.7 г

углеводы
25.1 г

100 г блюда

     

ккал
121.8 ккал

белки
15.7 г

жиры
3.9 г

углеводы
5.9 г


Рецепт «Маринованная курица, запеченная в фольге»:

Курицу разрезать на порционные куски.
Для маринада всё смешать, замочить курицу и убрать на ночь в холодильник.
Если делаете целую курицу, то разделите куски на 3-4 конвертика из фольги, чтобы в одном было по 2-3 кусочка курицы.
Выложить куски курицы в центр отрезанного куска фольги, полить маринадом и свернуть конвертом.

Поставить в разогретую духовку, запекать 40-50 минут при 180 градусах, затем достать, развернуть фольгу и поставить обратно в духовку до румяной корочки.

На гарнир очень хороша картошечка в любом виде.
Я на гарнир сделала печеный картофель целиком в шкурке, завернутым в фольгу, запекался на одном противне с курицей.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND