Куриные рулетики в кляре

Эти рулетики готовятся быстро, из минимума продуктов, которые чаще всего есть в холодильнике, но получаются очень нежными, вкусными и такими ароматными!!! Предлагаю всем попробовать!! ))

Ингредиенты для «Куриные рулетики в кляре»:

Начинка

  • Сыр твердый — 40 г
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Чеснок (можно сушёный) — 1 зуб.

Для кляра

  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Вода — 1 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
  • Соль — 1 щепот.

Для рулетиков

  • Филе куриное — 2 шт
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное (для обжарки) — 4 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1608.3 ккал

белки
141 г

жиры
78.9 г

углеводы
75.7 г

Порции

     

ккал
536.1 ккал


белки
47 г

жиры
26.3 г

углеводы
25.2 г

100 г блюда

     

ккал
203.6 ккал

белки
17.8 г

жиры
10 г

углеводы
9.6 г


 

Рецепт «Куриные рулетики в кляре»:

Филе можно использовать любое, но у меня куриное, из него рулетики получаются очень нежными.
Для начала филе нужно разморозить.

Каждое филе нужно разрезать по горизонтали на 3 части.

Каждую из получившихся частей посолить и отбить.

Теперь нужно сделать начинку.
Смешать тёртый сыр, майонез и небольшой измельченный чеснок (я использовала сушёный).


Начинка получается довольно густой.

На широкий край выложить тонкий слой начинки (буквально 1-1,5 ч. л.).

У меня получилось 6 рулетиков.
Для удобства работы с кляром можно разрезать каждый рулетик пополам.

Для кляра нужно смешать яйцо, воду, соль и муку.

Тесто получается по консистенции как на оладушки.


Теперь каждый рулетик окунуть в кляр (я укладываю рулетик в тарелочку с кляром и поливаю рулетики кляром при помощи ложечки).
И сразу выкладываем подготовленные рулетики на раскалённую сковороду с растительным маслом. Обжариваем со всех сторон до золотистого цвета.
Куриное филе готовится быстро, поэтому буквально по несколько минут с каждой стороны.
Запах во время приготовления стоит просто обалденный.. Курочка.. Сыр.. Чесночок.. Ммм ))

Вот такие румяные рулетики должны получиться!

Особенно вкусно их кушать с картофельным пюре!! ))
Угощайтесь, поварята!!!))
Желаю всем приятного аппетита!!! )))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND